如果芝麻不算的話，在穀物中，色胺酸最高的是燕麥，每100克含230毫克

來源: dudaan 於 2016-03-09 18:52:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (208 bytes)
回答: 失眠怎麽辦？？？ 由 犯錯的貓 於 2016-03-09 17:43:46

小米每100克含170毫克

小麥每100克含130毫克

芝麻每100克含370毫克

大部分這類貼子都是這樣，隨便就用“最”字。

所有跟帖： 

• 黃豆也很高 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2016 postreply 18:53:21

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