Yoga Nidra for Sleep。你今天試一下,我隨手找了一個.關鍵點！

danren · 2023-03-06 12:30:07Z

Yoga Nidra for Sleep。你今天試一下,我隨手找了一個.關鍵點！簡介

來源: danren 於 2023-03-06 12:30:07 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (309 bytes)

回答: 知道失眠是老大難問題了，但還是來問問由花有意1999 於 2023-03-06 05:11:35

你在練習的時候“不能睡著”！一定要默念三遍“I will not going to sleep"!

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