大奔兄，光奔恐怕不行吧，如果把那多餘的20-40磅體重去掉，估計你的血壓就正常了

周福滿吧

所有跟帖： 

• 你可不要好心但害人哦。看他原帖，55+歲，兩年之內跑掉了50+磅體重，這很猛了！尤其國男基礎體重本來就不高。 -愛吃肉的胖子- ♂ (203 bytes) () 05/14/2015 postreply 21:46:06

• 如果已經跑馬減了50磅血壓還高，那麽應該在飲食上下點功夫了。同時尋找有效藥物治療 -吃與活- ♂ (48 bytes) () 05/15/2015 postreply 05:45:31