一般人靜坐幾分鍾，不會出什麽偏差，也不會有什麽深入。

深入靜坐不建議自搞一套。跟練氣功一樣自搞一套最後一定出偏差。一位西藏出家師說，沒傳承自搞氣脈明點修，弄不好會出精神病。不要自修。這是要宗教傳承的。傳承的目的是這個修法很正宗，之前有人依此成就了。修法開頭都要請傳承祖師護佑，不被魔王幹擾。自己去買本書修，也不建議。因為不知道是不是真的修法，就算是真的，也屬於盜法，沒加持力。

 

修禪沒有禪病，隻有出偏差，都是太精進，招來外魔幹擾，或者自出境界，一得意出了心魔。一般人不是閉關，一天十幾個小時以上精進，魔知道你成就不了，都懶得幹擾你。偏差要伴隨境界出來。國內閉關都在寺廟附近，有師父護持。

 

心理治療師坐個幾分鍾，也沒有氣脈明點修法，一般無事。但不值得跟他們深入去學。他們沒有傳承，也沒有祖師護佑。氣功我也不建議去修，修到最後，基本要出偏差。

 

真的感興趣要修，必須先找宗教傳承，再找師父。把師父的來曆和他的傳承謹慎的觀察，最好實地探訪。不要急於求法。不要憑感覺去找。最方便的就是找宗教傳承裏麵公認的明師。

 

外國人不知道，其實靜坐是修定用的，最後把你引入一個凡人眼睛看不到的境界，那裏凡夫從來沒有看到過，也會有魔幹擾，如果沒有宗教傳承護佑，你敢隨便去嗎？

 

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• 我不能靜，靜了立刻睡著。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 04/29/2020 postreply 06:27:38

• 這是昏沉，用七支座法，眼睛半睜半閉，防昏沉。 -馬來人- ♀ (677 bytes) () 04/29/2020 postreply 11:23:37