關於水代謝，大師之言多誤導，尿是可以將尿素等代謝，尿素等可謂毒物，於是，有大師建議多喝水排毒，以尿色淡為量化，這是害人的。

所有跟帖： 

• 因為長年大量的飲水，在身體不缺水的情況下，必將增加腎本身的重負（腎主水），美國巨量洗腎的人，因木通造就並不多，飲水過度或為1原因 -大江川- ♂ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 12:50:49

• 謝謝提醒！ -danren- ♂ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 12:55:14

• 那中國南方，茶樓，一壺壺喝茶的一定腎不好？不對，我的科長就特別能喝茶（每次出差都讓我買菊花茶），身體很好，還年輕。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 13:37:20

• 拉筋養生，台灣養生節目中，一個健身教練強調要多喝水，便於拉筋，因為人的身體主要是由水構成的。到底聽誰的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 13:52:20

• 關鍵點是如何將喝的水運化成有益的體液。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 20:12:33

• 嗯！喝水的學問還真不少。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 20:47:14

• 我想上班時為了上廁所活動一下而刻意喝水是做無用功。該改改習慣了。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/04/2019 postreply 21:17:36