看看你的症狀是否與服用維生素有關。
把量減一半,兩個星期後,停服。半劑量期間及停服後都要記錄腳抖的時間和頻率。
所有跟帖:
•
停藥就好了。我本來也是隔一天吃一次
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
08:34:05
•
就是想知道是哪味維生素引起的
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
08:35:41
•
如果這件事對你很重要,你可以把每種維生素的成分一樣樣加回去,每樣服用幾天,直到出現症狀為止
-吃與活-
♂
(389 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:02:26
•
是這個理。不過俺懶,就準備一星期吃一次,平時就吃帶VD的鈣片
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:36:25
•
鈣片不要吃,帶維生素D的鈣片也不要吃
-吃與活-
♂
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:46:58
•
可俺好久不吃腿就真的抽筋。俺過60了。 俺的鈣片是630mg。500IU。
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:53:28
•
本來是隔一天吃一粒,剛打算每天吃。你這麽一說,那俺還是隔一天吃一粒吧,不變
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:56:54
•
可試試鎂片。如果吃鈣片,也同時吃K2。
-吃與活-
♂
(175 bytes)
()
12/30/2018 postreply
10:04:48
•
多謝,俺今天就去店裏看,家裏沒有
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
10:11:13
•
是的,補充VD一定要補鎂。
-nowayitsover-
♂
(49 bytes)
()
12/30/2018 postreply
11:40:33
•
VD3和鎂買來了,不過沒看見賣K2的,K2 還有別的名字嗎。多謝
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
21:07:15
•
對,減量是關鍵。
-nowayitsover-
♂
(245 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:18:15
•
多謝
-xiaoxiao2013-
♀
(0 bytes)
()
12/30/2018 postreply
09:37:13