那就這樣吧

周末作一個星期的飯，每天都吃剩飯就好啦

所有跟帖： 

• 這還不如不吃了！要不米飯少吃點就是了，這種GI指數啥的，一旦被使用的教條了，就會出現這種喜劇效果:)) -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 03/12/2017 postreply 07:18:42

• 是的，GI高的食物可以考慮和蛋白質，脂肪，醋同時進食，從而降低GI。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/12/2017 postreply 07:56:35