你列的這些東西我都吃，雞肉，豬肉，魚，雞蛋（每天一個），最近的血檢均回到參考區間內。

 這是我幾天前的更新：
https://bbs.wenxuecity.com/health/1183363.html

所有跟帖： 

• cholesterol, total 和 LDL都正常了？不容易。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:05:36

• 我也很意外，年底或明年初再檢測一次。 -風嘯嘯壯士- ♂ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:13:41

• 多給大家提供點參考。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 08:28:41

• 多謝，您這貼我上次也注意到了，羨慕不已 -勁冬秋夏春- ♀ (665 bytes) () 07/31/2025 postreply 10:40:48

• 你也可以做到的。主要是控製好量，吃什麽倒是次要的。 -風嘯嘯壯士- ♂ (0 bytes) () 07/31/2025 postreply 11:48:43