應該補維他命D和K2,促進吸收
鈣片和牛奶對補鈣幫助不大,因為主要問題是吸收,不是食物裏含鈣少
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• 我VD足夠了,早就補了,這是醫生唯一推薦的。K2不是說沒有骨質酥鬆不需要補嗎? -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 10:58:29
• 我第一次聽到這個說法 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 11:05:06
• 我VD足夠了,早就補了,這是醫生唯一推薦的。K2不是說沒有骨質酥鬆不需要補嗎? -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 03/19/2024 postreply 10:58:29
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