今天陪爸爸看醫生:他前一陣拍了一個腰部的片子,今天去看結果。大夫說他有骨質疏鬆的問題。爸爸平時也吃一些保健藥:魚油,維生素D,和氨基酸葡萄糖硫酸鹽。看來這是不夠的。
我想著主要采用食補,但不知道哪些食物對骨質疏鬆有進補的作用?說真的,我想了想,就想到一個骨頭湯,總不能成天喝這個吧。請賜教。謝謝。
今天陪爸爸看醫生:他前一陣拍了一個腰部的片子,今天去看結果。大夫說他有骨質疏鬆的問題。爸爸平時也吃一些保健藥:魚油,維生素D,和氨基酸葡萄糖硫酸鹽。看來這是不夠的。
我想著主要采用食補,但不知道哪些食物對骨質疏鬆有進補的作用?說真的,我想了想,就想到一個骨頭湯,總不能成天喝這個吧。請賜教。謝謝。
• chia seed -SAR- ♀ (0 bytes) () 11/28/2016 postreply 16:36:21
• +1, 沒有重力作用(肌肉收縮拉動刺激骨骼), -coach1960- ♂ (95 bytes) () 11/28/2016 postreply 19:19:50
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