xianrenzhang 和致青春，還請有經驗的瑜伽愛好者談談你們對shoulder stand 和 head stand

來源: lawattaction 於 2016-08-01 16:31:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
本帖於 2016-08-01 16:33:41 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯

體會和看法。先練ahould stand ,然後在練head stand 對嗎？

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