我知道你很有毅力，應該試試靜坐冥想和瑜伽。1.網友加菲貓的鄰居，在被醫生判死刑後，做瑜伽治愈

所以，我就跟著加菲貓要，是哪種瑜伽。我有個毛病，不論網友有什麽問題，我都習慣從瑜伽上找答案，因為我深信瑜伽治病。

可惜，鏈接不在了。但沒關係，你可以下功夫搜類似的瑜伽視屏。

http://bbs.wenxuecity.com/health/647924.html

所有跟帖： 

• 2.跟讀千年守望的貼，練習靜坐和站樁（我知道你反感靜坐，說認識的一個人靜坐死了），但不妨一試，因為你別無選擇！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 07:15:44

• 我很後悔我當時吃了中醫給開的supplement。那supplement裏含有從動物身上提取的甲狀腺激素。我吃了好幾年才知道。 -kathyzh- ♀ (68 bytes) () 11/01/2017 postreply 07:26:26

• 所以吃藥要小心。幾年前，我爸總要吃蜂膠。後來一位糖尿病醫生朋友告訴我，蜂膠裏是摻了劣質的降血糖藥，會傷腎。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 09:27:36

• 許多中國人辦的廠往裏加工業鉻（可調節血糖），貼上美國生產標識，賣到大陸 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 19:48:55

• 這太壞了 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 20:59:45

• 我一直都在做yoga.:) 其實我幾乎沒有任何甲減症狀。隻是不吃藥我的tsh就會偏高些。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 07:30:18

• 再加一點管甲狀腺的動作。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 09:29:57

• 你的TSH吃藥治療前是多少？現在維持在什麽水平？ -puppylover- ♂ (319 bytes) () 11/01/2017 postreply 09:31:36

• 我是驗血發現的。我症狀沒有。tsh是5 到六這個range。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 10:16:07

• 綜合上麵提到的飯量不小卻不胖你不一定是甲減吧，TSH高低一定和甲減劃等號麽？ -夏陽- ♀ (76 bytes) () 11/01/2017 postreply 12:12:22

• 醫生是這麽下診斷的。你的症狀是什麽？ -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 12:35:21

• 飯量不大運動卻不瘦，疲倦乏力記憶力減退情緒低落，指甲易斷裂 -夏陽- ♀ (197 bytes) () 11/01/2017 postreply 12:49:33

• 我t3和t4也正常。但我TPO高很多。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 14:06:09

• TPO高該是橋本氏甲狀腺炎Hashimoto's thyroiditis吧 -夏陽- ♀ (16884 bytes) () 11/01/2017 postreply 14:28:18

• 每個人體質不同，沒有症狀不需要吃藥吧？有人相反即使TSH不很高也有明顯症狀 -夏陽- ♀ (164 bytes) () 11/01/2017 postreply 09:32:37

• 我想慢慢減下來不吃藥。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 10:18:33