2.跟讀千年守望的貼，練習靜坐和站樁（我知道你反感靜坐，說認識的一個人靜坐死了），但不妨一試，因為你別無選擇！

所有跟帖： 

• 我很後悔我當時吃了中醫給開的supplement。那supplement裏含有從動物身上提取的甲狀腺激素。我吃了好幾年才知道。 -kathyzh- ♀ (68 bytes) () 11/01/2017 postreply 07:26:26

• 所以吃藥要小心。幾年前，我爸總要吃蜂膠。後來一位糖尿病醫生朋友告訴我，蜂膠裏是摻了劣質的降血糖藥，會傷腎。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 09:27:36

• 許多中國人辦的廠往裏加工業鉻（可調節血糖），貼上美國生產標識，賣到大陸 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 19:48:55

• 這太壞了 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 11/01/2017 postreply 20:59:45