常見高營養的超市西式蔬菜怎麽做？如何做西式蔬菜《之一》，超級好吃的中式做法歐防風素炒五香豆腐幹（圖文+視頻）

來源: 彬彬有院 於 2023-10-18 11:11:34 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (2193 bytes)
本帖於 2023-10-18 11:14:53 時間, 由普通用戶 彬彬有院 編輯

 

常見高營養的超市西式蔬菜怎麽做？如何做西式蔬菜《之一》，素食者好選擇，歐防風和孢子甘藍；超級好吃的中式做法歐防風素炒五香豆腐幹，簡單的香烤歐防風，幹煸孢子甘藍

材料： 歐防風 孢子甘藍 芹菜 胡蘿卜 土豆 五香豆腐幹 調味料： 生抽 鹽 胡椒麵

 

所有跟帖： 

• 做法簡單有創意，贊贊贊！ ~~~~ 謝謝分享！ -馬虎龍媽- ♀ 給 馬虎龍媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2023 postreply 17:45:52

• 龍媽問個好～～～ -彬彬有院- ♀ 給 彬彬有院 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2023 postreply 11:10:28

• 謝謝！也問您好！：） -馬虎龍媽- ♀ 給 馬虎龍媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2023 postreply 13:14:07

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