常見高營養的超市西式蔬菜怎麽做？如何做西式蔬菜《之一》，超級好吃的中式做法歐防風素炒五香豆腐幹（圖文+視頻）

來源: 於 2023-10-18 11:11:34 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

 

常見高營養的超市西式蔬菜怎麽做？如何做西式蔬菜《之一》，素食者好選擇，歐防風和孢子甘藍；超級好吃的中式做法歐防風素炒五香豆腐幹，簡單的香烤歐防風，幹煸孢子甘藍

材料： 歐防風 孢子甘藍 芹菜 胡蘿卜 土豆 五香豆腐幹 調味料： 生抽 鹽 胡椒麵