先別折騰亂七八糟的"補品"了，好好吃飯是王道。綠色蔬菜水果一定要充足，吃不下的話用機器打碎喝下，肉蛋要足夠。盡可能的多吃!

來源: 愛吃肉的胖子 於 2016-06-17 20:14:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 豬蹄膀/肘子肉，很養人的哦。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/17/2016 postreply 20:20:12

請您先登陸，再發跟帖！