不能雙盤，會影響效果嗎？

所有跟帖： 

• 沒有關係，你坐在樓梯上就不存在啥盤的問題了 -ephd- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:38:16

• 對一般初學，能靜坐就好。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:38:40

• 多謝兩位。我能單盤，想雙盤，看來不必要。 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:47:14

• 那些目標非常高的人會努力練雙盤。另外，一般認為，女性宜單盤，不宜雙盤。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:54:20

• 這個第一次聽說，為什麽女性宜單盤？ -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:55:21

• 與女性生理特征有關。 當然，有些很好的女性修行人不受這個限製。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:57:54

• 多謝。 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:59:03

• 不客氣。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:59:59