今天跑步10公裏,8:12,回家小便發現是紅色的。
好像以前也發現過一次,都是第一次小便是紅色的,再小便就正常了。
但看起來好像不是血。
上次不知為什麽,這次是小便之前吃了一個桔子。
沒有其他不適,這個正常嗎?
今天跑步10公裏,8:12,回家小便發現是紅色的。
好像以前也發現過一次,都是第一次小便是紅色的,再小便就正常了。
但看起來好像不是血。
上次不知為什麽,這次是小便之前吃了一個桔子。
沒有其他不適,這個正常嗎?
• 根據此說(見內), 應該沒大事。不放心可去檢查一下。 -吃與活- ♂ (260 bytes) () 01/20/2019 postreply 20:51:23
• 有道理,最近也不帶水了,估計今天氣溫17°也有些高。多謝。 -free2005- ♀ (180 bytes) () 01/20/2019 postreply 21:06:24
• 一篇文章說45位跑馬的被試,11位出現血尿,另一篇討論機製 -dudaan- ♂ (2928 bytes) () 01/21/2019 postreply 04:05:18
• 中文文章關鍵的一段 -dudaan- ♂ (993 bytes) () 01/21/2019 postreply 09:58:33
• 謝謝 -free2005- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:59:21
• 吃過Beet或Beetroot嗎? -danren- ♂ (0 bytes) () 01/20/2019 postreply 21:03:00
• 沒有,吃過不少桔子和橘子,還吃過平時不吃的Costco的海帶 -free2005- ♀ (134 bytes) () 01/20/2019 postreply 21:10:01
• 正常 -光鹽行者- ♂ (162 bytes) () 01/20/2019 postreply 21:19:32
• 那這樣還能跑全馬嗎?報名7月份舊金山全馬了已經 -free2005- ♀ (81 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:59:08
• 因出汗多,喝水太少,尿液太濃顏色過深? 對比下這個圖。。 -pickshell- ♀ (570 bytes) () 01/21/2019 postreply 04:19:27
• 很有用!我前二天尿色變深,我吃了beets, rhubarb ,orange, 還鍛煉,飲水量沒注意,反正,二次尿的間隔很多小時 -lawattaction- ♀ (128 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:27:36
• 以前跑完喝水比較多,是不是把這種情況掩蓋住了? -free2005- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 13:03:48
• Exercise-induced hematuria。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 08:24:13
• 嗯 -free2005- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 13:03:01
• 這篇是我個人經曆的故事,見內 -coach1960- ♂ (6767 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:24:01
• 好!看來沒事,繼續鍛煉! -lawattaction- ♀ (444 bytes) () 01/21/2019 postreply 12:54:51
• 怎樣加強腸子功能呢 ? -free2005- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 13:02:44
• 走路,瑜伽前灣後彎左彎右彎,上犬式等 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/22/2019 postreply 14:48:01
• 有道理。多謝。 -free2005- ♀ (0 bytes) () 01/21/2019 postreply 13:01:19