遊完泳最好蒸個桑拿，排除體內寒濕。

所有跟帖： 

• 一般都是先蒸個桑拿，身體預熱了，再下遊泳池，特別是冬天，蒸透了，才敢下池子。 -sun45- ♀ (266 bytes) () 07/13/2018 postreply 10:18:43

• 多年這麽做，寒氣和濕氣進入體內了。遊泳後應該再蒸一下，排除寒濕。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 11:00:55

• 總之啊，就是要多蒸蒸 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 11:07:30