一般都是先蒸個桑拿，身體預熱了，再下遊泳池，特別是冬天，蒸透了，才敢下池子。

來源: sun45 於 2018-07-13 10:18:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (266 bytes)
回答: 遊完泳最好蒸個桑拿，排除體內寒濕。 由 danren 於 2018-07-13 07:22:43

我遊泳完後還要再蒸一會兒桑拿。這些年來都是這麽做的。

右肩胛骨的事，是我用右胳膊多了，就痛，可我們每天吃喝拉撒睡，都得要動啊。

勞動人民出身，不動咋活啊？

所有跟帖： 

• 多年這麽做，寒氣和濕氣進入體內了。遊泳後應該再蒸一下，排除寒濕。 -danren- ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 11:00:55

• 總之啊，就是要多蒸蒸 :-) -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 11:07:30

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