很好,慢慢漸進練習,可以一點點增強耐力。下次測試一下不喘氣跑個2K的時間。

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我慢慢來,我氣還喘不勻呢! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/28/2023 postreply 20:35:15

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