教課實際上是一種補氣血的運動，在黑板前走來走去大聲說話幾個小時，也是一種身心修煉

有網友說過去氣血兩虧，教書又太累，靠吃五穀雜糧補過來了。

我二十幾年前也是氣虛，運動到不累，但說話一長，或站立半個小時就感到乏力。

幸好教大學強迫必須站著，而且課堂不斷和學生對話（有時候是喊），有點像唱歌的吊嗓子，時間一長，站兩個小時也不累了，底氣也足了。好老師當然鼓勵學生說話，而且讓他們主導課堂，這也是太極借力的一部分.

底氣有多足？自己有時意識不到。最近在東部某市坐在一個某年會裏，幾個人念完論文後，

我問其中一個人一個問題，沒想坐在他旁邊的人竟然渾身打顫。

所有跟帖： 

• 教的內容熟了，不用過腦子，那還真像吊嗓子。 -alpha123- ♀ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 11:39:51

• 所以，老師滔滔不絕，但是就不讓學生說話，就是缺德：） -米蘭之夜- ♂ (194 bytes) () 01/16/2023 postreply 12:25:43

• 好老師當然鼓勵學生說話，而且讓他們主導課堂，這也是太極借力打力的一部分 -yzout- ♂ (81 bytes) () 01/16/2023 postreply 12:42:26

• 給米大師提供一個很好的視頻，你們那的人很厲害 -吃與活- ♂ (194 bytes) () 01/16/2023 postreply 13:18:58

• 這人是傻子。 中國民主的巔峰20大才開始！ -獨行仙人- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 18:02:18

• 日出千言，不損自傷。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 12:40:00

• 心中的悶氣不通過正常渠道釋放出來，也是一種自傷。現在大部分人和青少年的問題是陰--吸收的多，但陽少 -yzout- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:14:48

• 老師很辛苦的，不厭其煩地諄諄教誨，費心耗神。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:19:06

• 學生不開悟才費心，美國教授的共同看法是 學生一代不如一代 -yzout- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:21:06

• 庸才遍地開花，就像錯誤的答案千姿百態爭奇鬥豔，可憐園丁自歎怎麽會培養出如此奇葩。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 19:32:17

• 日不出言，也是不損自傷。而且是內傷 -yzout- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 14:22:32

• “孫思邈養生四少訣“：口中言少，心中事少，腹裏食少，自然睡少，依此四少，神仙訣了。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 17:37:10

• 學習了！說得太好了！我有親身體驗！cheers！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 17:58:22

• 為什麽睡得少？多睡覺不好嗎？ -oldCar- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 20:19:45

• 我覺得是年紀大了精力就好了 -hnzz- ♀ (521 bytes) () 01/16/2023 postreply 20:30:23

• 那是因為我們這年紀有智慧，內耗小。而年輕人，恰恰是“剛不可久”，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/16/2023 postreply 23:05:17

• 我們都是老油條！快成精的老油條！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 09:08:53

• 說話說的多了，耗元氣 -oldCar- ♀ (0 bytes) () 01/17/2023 postreply 20:18:44