教課實際上是一種補氣血的運動，在黑板前走來走去大聲說話幾個小時，也是一種身心修煉

有網友說過去氣血兩虧，教書又太累，靠吃五穀雜糧補過來了。

我二十幾年前也是氣虛，運動到不累，但說話一長，或站立半個小時就感到乏力。

幸好教大學強迫必須站著，而且課堂不斷和學生對話（有時候是喊），有點像唱歌的吊嗓子，時間一長，站兩個小時也不累了，底氣也足了。好老師當然鼓勵學生說話，而且讓他們主導課堂，這也是太極借力的一部分.

底氣有多足？自己有時意識不到。最近在東部某市坐在一個某年會裏，幾個人念完論文後，

我問其中一個人一個問題，沒想坐在他旁邊的人竟然渾身打顫。