抱著冬瓜睡可以解暑降溫嗎？滿足一個條件就可以

這兩天，“抱著冬瓜睡覺可以解暑降溫”的話題突然火了！

那麽，抱著冬瓜睡覺解暑降溫，是否科學呢？

我認為是科學的，但是有前提的！

要搞清楚科學原理和這個前提，我們必須要先搞清楚兩個問題：

1.人體散熱的途徑有哪些？

傳導：我們接觸低於體溫的物體的時候，身體的溫度會傳遞給物體，比如去遊泳。

對流：晴朗幹燥的天氣，刮風的時候，我們會覺得涼爽，其實就是吹電風扇。

輻射：環境溫度低於體溫的時候，人體自然散熱，其實就是開空調的房間裏。

蒸發：其實就是出汗。

2.水的比熱容是空氣的4.2倍

比熱容是指單位質量的物質在升溫1℃時需要的能量。

空氣的比熱容約為1.005 J/ (kg·K)，水的比熱容約為4.18 J/ (kg·K)。這意味著，在常壓下，將1克空氣的溫度提高1攝氏度需要輸入1.005焦耳的熱量，而將1克水的溫度提高1攝氏度需要輸入4.18焦耳的熱量。

而兩個接觸在一起的物體，會通過傳導的方式互相平衡溫度。

冬瓜和人接觸在一起，就會發生熱傳導。

所以抱著冬瓜睡覺可以防暑降溫，是科學的，但有一個前提：冬瓜的溫度要比人體體溫低！

據說冬瓜的含水量高達95%。所以，我們可以把冬瓜理解為一大包水。

因為水的比熱容大於空氣，所以，當我們抱著冬瓜睡覺的時候，就是在和冬瓜進行熱交換（傳導），如果冬瓜的溫度比人體低，人抱著冬瓜的時候，人體的溫度就不斷地傳遞給冬瓜。當然就會覺得涼爽。

但反過來就不行了，當冬瓜的溫度比人體高的時候，人抱著冬瓜睡覺，冬瓜的溫度就會交換（傳導）給人。人就會覺得更熱。

所以，如果想實現抱著冬瓜睡覺解暑降溫，務必要抱著在房間內陰涼的角落裏存放了一段時間的冬瓜。因為這時候的冬瓜不會超過30度（我實測了一下不開空調狀態下，我家的室溫是30度）。

想實現抱著冬瓜睡覺解暑降溫，務必不要抱著在太陽下暴曬了一天的冬瓜。因為這種在太陽下暴曬過的冬瓜的溫度可能已經超過了37度。（比如最近這幾天，濟南的室外氣溫已經超過37攝氏度）。

所以，這下明白了吧！

1.可以抱著冬瓜睡覺解暑降溫，但一定是在房間內陰涼處儲存了一段時間的冬瓜，而不是把在太陽下暴曬過的冬瓜拿到床上抱著睡！

2.可以抱著在房間內陰涼處儲存了一段時間的冬瓜睡覺解暑降溫，也可以抱著同樣條件下的西瓜、南瓜、窩瓜、哈密瓜、木瓜睡！哈哈！

3.其實隻要開心，抱著啥瓜睡都可以，隻要這個瓜夠大、夠涼。

4.沒有瓜的也別苦惱，開空調睡覺也解暑降溫！