奧運頒獎小姐訓練師:讓世界看中國女性含蓄大氣

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蹴罷秋千,起來慵整纖纖手。露濃花瘦,薄汗輕衣透。見有人來,襪金釵溜,和羞走。倚門回首,卻把青梅嗅。

  在李清照的詞《點絳唇》裏,那位活潑又羞澀的女子曾引多少人遐想?如今,著名形體訓練教師馬妮,把這種中國古典女性的含蓄之美,融進了奧運頒獎禮儀小姐(又稱“奧運頒獎禮儀誌願者”)的舉手投足間。中國女性之美,能否成為北京奧運會留給各國來賓的一種獨特印象?

  7月26日下午,337名奧運頒獎禮儀小姐進行了結業匯報演出。次日,她們即奔赴各場館進行賽前實習。7月29日,奧運頒獎禮儀小姐形體訓練教師馬妮接受了本報專訪。


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  7月24日,奧運頒獎儀式誌願者們在北京接受禮儀基礎培訓。自2008年7月12日,337名身材修長、麵容嬌美的頒獎儀式專業誌願者匯聚昌平職業學校,開始北京奧運會頒獎禮儀工作的衝刺培訓。較之以往,此次培訓除了頒獎禮儀動作、形體訓練,特別增加了奧運安保、拓展運動和藝術觀摩等課程。本月26 日,這批誌願者將到各個場館進入賽前實地訓練。 中新社發 杜燕 攝

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  北京奧運禮儀誌願者。 中新社發 杜燕 攝


  中國青年報:大家都很好奇,奧運頒獎禮儀小姐的選拔標準是什麽?

  馬妮:自信、美麗、大方。當然,個頭也有要求,基本都在165厘米以上。在素質上,我們也有要求,因為訓練太艱苦了。我們是在昌平區一個職業學校的籃球館進行訓練,沒有空調,球館頂上是透亮的,陽光可以照進來。大熱天,就是站在外麵也比在這裏麵強,何況在這樣的場館裏一次就有200多人一起訓練。

  時間也很緊張。每天早上8點半前,她們都會先跑2000米,從早上8點半到晚上8點半,共計5場,一共7個半小時的訓練,有的姑娘甚至可能一天要穿4個多小時高跟鞋進行訓練。

  有時我擔心,安排這麽多訓練,強度這麽高,她們這一代獨生子女吃得消嗎?可她們全部過關了。訓練快結束的一堂課上,我給她們深深地鞠了一躬。我被她們的吃苦精神感動了。

  中國青年報:您希望通過對她們的訓練,讓世界看到什麽樣的中國女性?

  馬妮:我希望世界看到中國女性的含蓄和大氣。含蓄是我們中國女性特有的美,是骨子裏的東西,外國人如果學含蓄會讓人感覺貌合神離。在這次訓練中,我運用了一些中國的古典元素,比如“道萬福”,還有中國京劇裏麵的走雲步等。而且她們走路要走出一串樹葉,一路走下來,腳印就像一串葉子,這是吸取了戲曲裏麵的一個步伐。大家可以在她們頒獎的時候看到。

  中國古代女子見人會道萬福,行禮時,不能看對方的眼睛、脖子,給人很含蓄的感覺。但現在越來越突出女人也要有颯爽英姿的形體美感,如果再照搬傳統的萬福之禮,多少會讓人覺得過於小家碧玉。在重要的場合,這樣會顯得氣質不如人,上不了台麵。西方芭蕾舞中要求昂首挺胸,顯得很高貴,這是西方的一種形體感覺和狀態。我們把它借鑒過來,同時保留我國女性的含蓄、端莊。將這些元素都收攏在我們的姑娘身上,我相信世界會看到中國姑娘是最美的。

  中國青年報:在形體訓練時,您發現她們最欠缺的是什麽?

  馬妮:很多孩子剛來時,可能由於長期背書包,缺少體態意識,兩個肩總是很摳,脖子老往前伸。我一再告訴她們,要挺起高貴的胸,拉長美麗的頸,因為胸是最高貴的部位,伸脖子是乞丐動作。我告訴她們,我們不能有乞丐樣兒,這樣會讓人感覺很卑微。中國這麽強大了,我們為什麽還要謙卑?我們要的是一個謙和而有尊嚴的形體感覺——謙虛、和藹、不卑不亢。

  再有,很多姑娘為了保持形態而節食,不怎麽吃飯,訓練的時候就歇菜了。我一直覺得,吃好了才能健康,健康了才有好的體態。我還告誡她們,你現在的訓練不是為了你個人,而是為了國家,你代表的也不是你個人,而是一個國家的形象,我們不要一個瘦弱的東亞病夫形象上台,我們要的是一個健美、陽光燦爛的中國女孩。

  中國青年報:微笑是北京最好的名片,也是全世界最通用的禮儀。微笑也能訓練嗎?

  馬妮:有人建議讓姑娘們學習微笑,還說必須露幾顆牙齒,這是我堅決反對的。她們應該發自內心地高興和喜悅,有一種自豪感和幸福感。這樣的笑哪怕沒露牙,也是美的。我告訴她們,你們很幸福,祖國強大了,奧運會第一次在中國舉辦,而你們能站在奧運會上頒獎牌,代表中國的形象,這是多麽令人感到幸福和自豪的一件事啊!最後,她們全做到了,因為她們心裏都有我說的那種感覺。

  我還告訴她們,在頒獎和引領的時候,你雖然隻是個配角,但你即使在給劉翔頒獎,也不要想全世界都在看劉翔,誰還看我?你應該想,這個獎是我頒給劉翔的,我很幸福,這樣你就會不知不覺微笑起來。

  當然我也提醒她們,別把自己當主角。如果一上台總是想,今天會不會給我幾個特寫?那你絕對不會好看。你要知道,你就是一個頒獎的中國姑娘,那麽你就會美麗。

  中國青年報:“最是那一低頭的溫柔,恰似水蓮花不勝涼風的嬌羞。”這是徐誌摩形容日本女子的一首詩。不少國家和地區在禮儀上都頗有地方特色。比如東南亞佛教國家的人,見麵通常雙手合十於胸前,互致問候。在您看來,我們中國作為一個擁有五千年文明的國家,有什麽特色的禮儀方式可用?

  馬妮:我建議你,開賽後注意一下頒獎小姐的手位,是非常具有中國古典美的“蘭花指”。

  現在很多女孩子一伸手,要麽五指張開,要麽像個“木鍁”。我的老師曾對我們說,梅蘭芳大師第一次出現在好萊塢時,他的手一出來,好萊塢的男人、女人都不敢出手了。他們被東方一個男人能擁有這麽美的手位給鎮住了!好萊塢一些女明星就很聰明,她們硬是把梅蘭芳的蘭花指給學過去了,很多演員現在一招手都是蘭花指——好幽雅,好漂亮。當時我的老師就說:“這個蘭花指是我們中國的,中國女人不把它繼承下來,難道還非要外國女人把它繼承下來嗎?”這句話在我心裏深深地留下烙印,至今難忘。

  我現在還給很多孩子做形體訓練,我經常告訴她們,在外國,要大膽地用我們的蘭花指,你不要認為外國女人用得很美麗就不好意思用,你們要用得比她們自信。

  我們中國有很多好的東西,挖出來,用都用不完。“站如鬆,坐如鍾,行如風”,還有“意守丹田”,這些形體感覺、形態狀態太值得挖掘了。我小的時候,爺爺奶奶經常教育我說,“小姑娘要笑不露齒,坐要雙腿並攏。”這也是一種最樸實、最自然的禮儀教育。但是這一代青年的父母壓根兒沒有給孩子講過這些事情。這樣一代一代下去,中國作為禮儀之邦,很多禮儀可能就要失傳了。