在84版《神雕俠侶》中演小龍女知名的潘迎紫，昨接受專訪，對外界好奇的不老秘訣，她透露除了靠長期運動，還有食用蔬果，她近年甚至以自己當白老鼠，嚐試各種保養品，一度過敏導致眼睛紅腫意外，她說：“我不怕，會過敏的就記下來不用，我還是會繼續研究使用。”
潘迎紫的年齡一直是個謎，她本人不願多做回應，據《維基百科》記載她今年已62歲，麵貌始終沒有太多改變，她說：“我早在2、30年前就開始運動，以前一周運動5天，一次至少2小時，現在比較忙，縮減為一周3天，加上少吃肉、多喝水，無形保住了青春。”
潘迎紫近年定居美國，即使返回香港，外出也不上妝，不怕被人看到真麵目。
嚐試保養品
她還補充心態上也要保持開朗，不要太鑽牛角尖，雖然人生常有起落，隻要保持赤子之心就會年輕。
她近期埋頭研究保養品，還和生技公司談合作，她說：“保養品通常要1個月才會看出產品效果，我都是用不同品牌，每一款都擦不同部位，因有產品不適用，讓我眼睛都腫了，嚇死了。”
童年、14歲、17歲的“娃娃”
《一代女皇》的劇照，時年38
90年代扮演“大玉兒”的照片，時年47歲
55歲的潘迎紫青春活力依舊
潘迎紫60歲生日照片，如此不知天命有點“恐怖”
62歲的潘迎紫參加金鍾獎嬌媚依舊
