葛優談健身：去遊泳別人都看我 打籃球身子骨不行

3年多前，應邀去北京新大都飯店參加一個活動，去晚了，恰《中國足球報》老總如寄臨時外出，讓我坐到了他的位子上。餐桌旁一落座，卻見桌對麵圍了好多人。啊，葛優！人原來是他“招”的，不是要采訪的，就是求簽字的，倒黴的葛優被擠壓得都抬不起頭了。幸虧這時主持人宣布活動開始，請所有站著的人都回位，葛優這才直起脖子，出了一口長氣。 　　 　　例行公事的講話沒完沒了，各桌便都開起了“分會”。我們這桌的人更是不放過葛優，雞一嘴鴨一嘴地問他問題。有問有答的葛優真是好脾氣，要做售貨員一定是百問不煩的模範。我也見縫插針和他對話。 　　 　　問：據說你患有嚴重的失眠症，這是你每天最大的苦惱，而如果哪天你睡了個好覺，都會成為朋友圈裏的好消息。你最近還失眠嗎？ 　　 　　葛優：失，還失。 　　 　　問：那一點辦法也沒有嗎？安眠藥也不管用嗎？是不是拍片累的？ 　　 　　葛優：不對，還真不是拍片的事兒。我現在(狀態)整個是反的，全亂的，該睡時睡不著，不該睡時有時又迷瞪。安眠藥也不頂事。其實，要真拍片有時倒好睡——為什麽？拍片累呀，每天多少有點規律啦。 　　 　　問：那嚐試過運動療法嗎？你平時鍛煉身體嗎？ 　　 　　葛優：我這人不大鍛煉，但我特明白運動絕對是件好事。 　　 　　問：這不矛盾嗎？ 　　 　　葛優：是，是有點。但我一是(拍片)活兒一多，忙起來沒時間。有時你計劃得挺好，周幾周幾去鍛煉，可一上組就沒法保證了；再一個就是有時不方便，你要打羽毛球、乒乓球什麽的，你一個人玩不了，你還得找人和你一塊兒，人家就得就活你的時間。再說，這打籃球吧，那會兒和“夢舟”隊他們一塊兒玩時，咱這身子骨又不靈，太弱，不經撞，不是撞得你生疼生疼的，就是一“大扒虎”給撂那兒。可這打籃球就是得楞撞呀，所以，以後咱也不敢去了…… 　　 　　(旁邊一人插話：優哥，說那會兒打球時，你一搶到球，就抱著往對方人堆裏衝，嘴裏喊道：“紮著！紮著！小心紮著！”) 　　 　　……段子，段子，弄一樂(葛優邊笑邊接著說)。還有，咱也喜歡遊泳，可一去，別人就不遊了，全都看你，弄得你特不好意思。 　　 　　問：是不是就跟你沒穿衣服，而他們都穿著衣服看你似的？ 　　 　　葛優：沒錯，就是那感覺。所以根本沒法再去。不光在水裏，在路上開車有時叫人給認出來，還老追著看你，你說要蹭了剮了的怨誰？有時就真想戴個麵具什麽的，但不知警察管不管？ 　　 　　問：那你在家裏有沒有健身器械？ 　　 　　葛優：有，有一跑步機，但現在也不怎麽用了。不知怎麽搞的，跑幾下，它就老出那黑粉，成磨粉機了。 　　 　　問：可你不怎麽鍛煉，看上去身體也不錯。 　　 　　葛優：哪兒啊，累大發了，也鬧病。不過……對了，我姥爺就從來不鍛煉，他今年都96了，但身體特好。 　　 　　(旁人插話：生命在於靜止，這也是一種養生觀。) 　　 　　對。所以，人跟人真是不一樣，這叫什麽來著？對了，基因，基因不同。 　　 　　問：現代醫學確實有壽命與遺傳基因有關一說，而一般是隔代異性遺傳，所以理論上你也應該是長壽的。 　　 　　葛優：話雖這麽說，但我還是信鍛煉好。我姥爺要是也鍛煉的話，他身體還會更棒。 　　 　　葛優童真般地笑了。是電視上看不到的那種。