隻是每個人瘦身的過程不盡相同，有的人自然而然就減了體重，有的人則要經過一番痛苦掙紮，這也就意味著大量運動、不停流汗以及和美味的巧克力絕緣。
雖然瘦身的代價可能很高，但是明星媽媽們卻不敢任產後的體形“自然發展”，因為在異常注重形象的娛樂圈生存的她們並沒太大的選擇餘地。因此，絕對不止辣妹一個瘦身成功，很多明星媽媽恢複體形都有一招：
1、辣妹
辣妹在生完第三個孩子之後，在短短的三周內就恢複身材，其速度之快令人信服。不過，原本骨瘦如柴的辣妹瘦身基礎自然比別人要好，而且小貝透露說她懷孕時並沒有增加多少體重，隻是有個“可愛的小肚腩”而已。另外，這麽多心懷不軌的女人對小貝虎視耽耽，辣妹不下狠下心來瘦身，又怎麽能拴得住老公的心呢？
2、苔絲－黛莉
性感女星苔比－黛莉懷孕的時候顯得很“健康”，但是她在生完孩子數個星期之後就奇跡般得瘦了下來，肚子平平，沒有一點小肚腩，她又可以穿上凸顯身材的禮服出鏡了。
3、瑞茜－威瑟斯朋
瑞茜－威瑟斯朋在生完孩子之後幾乎讓人認不出來，因為她忽然由一個金發美女變成了一個黑發美女，但是第二次當媽媽的她還是成功地恢複了原來輕巧優雅的體形。
4、波霸喬丹
波霸喬丹在懷兒子哈維的時候看起來並沒有增加多少肉，因為她的胸脯太大了，幾乎超過了她的肚子，而且她在產後數月就馬上穿起了束腰的緊身衣。
5、傑德-古迪
憑英國真人秀節目《老大哥》成名的傑德-古迪在生完第二個孩子後也瘦了下來，但是她的成績遠沒有喬丹來得出色，因為她的肚腩還是有點大。
6、格溫妮斯－帕特洛
大腹便便的格溫妮斯在去年5月生下了女兒蘋果，但是不久以後她就瘦了下來，在今年的奧斯卡金像獎頒獎典禮上，人們又可以看見她穿著高貴優雅的晚禮服走紅地毯了。
7、戴維娜－麥克考爾
為了去掉產後身上多餘的脂肪，英國真人秀節目《老大哥》主持人戴維娜－麥克考爾可是經過了一番嚴格的體形訓練，功夫不負有心人，她的瘦身成果還是有目共睹的。
8、凱瑟琳－澤塔瓊斯
凱瑟琳－澤塔瓊斯最值得驕傲的事情就是她大腹便便地上台領走了2003年奧斯卡最佳女配角獎，但是她那身裝束真令人不敢恭維，象足了《亂世佳人》中的黑媽媽。雖然懷孕時土得不行，但是幾月後瘦身成功的她又恢複了美女本色，令人不敢仰視。
9、凱特－哈德森
凱特－哈德森懷孕時並沒有太變形，而且她的肚形也很好看，再加上打扮得體，可以視為孕婦裝的廣告。當然，她在生完孩子後也迅速恢複了體形。
10、凱特－布蘭切特
凱特－布蘭切特去年四月生下了第二個孩子，不久她就恢複了原有的瘦削身材，今年還喜獲奧斯卡最佳女配角獎。