30歲女白領竟入更年期 生活環境優越精神壓力大

　15年前，由於營養狀況的不平衡，農村婦女更年期比城市知識女性平均提早兩年，但是這種狀況在近年出現倒置。39歲的趙女士是在廣州天河上班的白領，年輕時為了事業搏殺，考取了博士學位後直到36歲才結婚。剛剛升職的她最近逐漸出現煩躁、失眠、月經紊亂等不適，還經常大發“無名火”，事後又為自己之前的失控後悔。同事開玩笑說她到了更年期。說得多了便引起她的警覺，於是就近到位於天河區跑馬場旁的廣州中醫藥大學附屬第一醫院亞健康門診檢查，結果發現內分泌有關激素的數值已經出現更年期的特征性改變—垂體激素明顯上升，卵巢激素明顯下降，顯示趙女士更年期提前、卵巢早衰。趙女士還沒生孩子，卵巢功能就早衰到無法自然排卵…… 　　緊張出現早衰樂觀留住青春 　　像趙女士這種40歲左右提早出現更年期症狀的知識型女性越來越常見。中醫一院婦科博士生導師羅頌平教授接受記者采訪時指出，更年期是指女性絕經前後1－12年的圍絕經期，平均持續3．8年。最新的資料統計發現，廣州女性平均絕經年齡為50．3歲，高於全國平均水平的49．5歲。 　　與1989年進行的調查中農村婦女更年期早於城市知識女性兩年相比，更年期女性出現新的兩極分化——知識女性出現更年期提前的傾向，知識層次越高、性格越內向、生活條件越優裕的女性，更年期開始越早，症狀也越明顯。50多歲還未絕經的女性，大多是文化不高，或性格開朗，或不太富裕，或從事體力勞動者。 　　中醫一院婦科門診對病人的分類統計發現，目前45歲左右停經的女性中，教師、醫生等知識女性超過60％，而40歲左右停經的女性占的比例從3．1％上升到3．5％，比15年前約上升了13％，其中知識女性占了絕大多數。 　　體力勞動婦女年過半百懷孕 　　56歲的李阿姨下崗後，到醫院當護工，最近因為月經停止三個月，懷疑自己到了更年期。醫生了解到她之前月經一直很規律，沒有出現更年期的月經紊亂現象，因此先給她開一張化驗單查尿。有點醫學知識的李阿姨愣住了：“醫生，你以為我懷孕啦？不可能！我應該是更年期啦。”沒想到驗尿結果果然是“有喜”，年過半百的李阿姨連連說：“說出來也沒有人信……” 　　生活環境優越但精神壓力大 　　為什麽生活環境相對優越的知識型女性更年期反而比體力勞動者提早了？羅頌平教授認為，更年期在知識女性中提早出現，與其麵臨更多的事業競爭壓力、人際關係複雜化、家庭變故以及子女代溝等精神因素有關。現代知識型女性表麵成功的背後隱藏著更多不為人知的挫折和艱辛，而往往在巨大成功之後很快轉變為心理上的巨大失落。知識女性由於受到的教育程度高，對上述問題的心理感受比從事體力勞動的女性要細膩，精神壓力影響內分泌進而出現卵巢早衰。 　　如何推遲更年且聽專家指路 　　門診調查發現，三四十歲的白領女性，27％出現了不同程度的隱性更年期，嚴重影響到自己和家人的生活與工作。她們身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚幹燥、發色枯黃、月經紊亂，有時還會厭倦工作，甚至莫名其妙地病一場。而在出現了更年期的症狀後，大多數知識女性以為是工作太累了，休息一會就能好，有的則諱疾忌醫或是由於工作太忙，隻有31％的女性直接去婦科就診，這個比例遠低於從事體力勞動的女性。實際上，如果求醫得門，卵巢早衰可以延緩，更年期可以延後。羅頌平教授建議，知識女性35歲以後要注意自我保健，由於消化吸收功能的逐漸下降，有條件的可以通過維生素丸、鈣劑補充機體的缺乏，生活要有一定規律，均衡飲食，保持心情舒暢並懂得自己舒緩壓力。 　　《羊城晚報》供稿 　　(北京晨報網站)