非常簡單，也不費時間，口感頗佳，還很適合調養我自己的身體狀況。
公開推薦給酷愛飲粥的女網友們。
原料：去芯蓮子、綠豆、芡實、薏米、百合幹、銀耳、紅棗、糯米。
調味料：黃冰糖。
做法：
1.取原料各一份，分別洗淨，放好。
2.將去芯蓮子、綠豆、芡實、薏米、百合幹各自用飲用水浸泡二十分鍾。
3.將浸泡好了的連同洗淨了的原料一起放入高[閱讀全文]
門前薰衣草
隻是一株不起眼的小草啦
博文
(2011-08-25 21:20:28)
(2011-05-04 18:55:48)
老花及近視有救了
明眼穴——重要又好用。防疲勞／白內障／好睡眠！
這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方！祝您健康！
明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴。
上了年紀，[閱讀全文]
(2011-03-20 15:47:19)
2011年3月11日13時46分，日本發生了9.0級地震。其震中位於日本本州島仙台港東130公裏處，震源深度24千米；使得東京地區有6.4級的強烈震感；此地震引發了極其恐怖災害極大的海嘯。媒體稱，這是1200年來日本最嚴重的地震，這場地震已經令數千人喪生，並極大地擾亂了大東京地區乃至日本全國的經濟、社會秩序。更為嚴重的是，位於日本東部福島的核電廠各機組接二連三[閱讀全文]
(2011-03-19 01:43:41)
芡實，又名雞頭、雞頭實、水雞頭等，為睡蓮科植物芡實的種仁。據史料，芡實首見於《神農本草經》，被視為延年益壽的上品，認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強誌、令耳目聰明”等作用。《本草綱目》認為芡實能“止渴益腎，治小便不禁，遺精、白濁、帶下”。現代研究表明，芡實含有大量對人體有益的營養素，如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維[閱讀全文]
(2011-03-19 01:35:26)
薏米亦藥亦食，《本草綱目》認為，薏米具有健脾益胃、補肺清熱、祛風勝濕、養顏駐容、輕身延年之功效。現代醫學研究也證實，薏米可用於治療脾胃虛弱、高血壓、尿路結石、尿路感染、蛔蟲病等，還有防癌抗癌，利尿，解熱，強身健體等功效。 薏米的確具有降血壓的功效，很適合高血壓患者長期食用。近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米能夠擴張血[閱讀全文]
(2011-03-19 01:33:36)
薏米藥食同源，其味甘、淡、微寒，歸脾、胃、肺經。薏米的功效為利水滲濕，健脾、除痹，清熱排膿。可治泄瀉，濕痹、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、肺痿、腸癰、淋濁、白帶等。具體來說，薏米具有如下幾種功效： 薏米常用於小便不利、水腫、腳氣及脾虛泄瀉等疾病的治療，尤以脾虛濕勝者特別適用。凡出現水腫腹脹，食少泄瀉，腳氣浮腫等脾虛濕勝症狀[閱讀全文]
(2011-03-19 01:15:32)
３月１１日，下班後回到家，已經是７點多了。心裏急，在班上就給定居在東京的哥哥發了一封電子郵件，但沒有通上話總是不放心。於是、飯也不顧得吃，就忙著給哥哥嫂嫂打電話。平時很容易打通的，這時卻連撥好幾次，不是號碼撥錯就是靜音不通，那個急死人了啊。終於，總算是打通了。嫂嫂一通熟悉不過的鄉音傳了過來，馬上那個“大石頭”就放下了。
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(2011-03-11 23:10:15)
每當有地震的消息傳來，就使我聯想起神戶大地震，隨之帶來的便是狠狠地心痛。因為，就在那場大地震發生的兩天前的淩晨，母親離世了。
記得當幾天後消息傳到我當時工作的公司，老社長說：“你母親真的很偉大（君のお母さんは非常に偉い）。”
母親，就是你走了以後這麽長的時間裏，我仍然還是覺得隻有你才是真正疼愛我的；盡管在我小時候，[閱讀全文]
記得當幾天後消息傳到我當時工作的公司，老社長說：“你母親真的很偉大（君のお母さんは非常に偉い）。”
母親，就是你走了以後這麽長的時間裏，我仍然還是覺得隻有你才是真正疼愛我的；盡管在我小時候，[閱讀全文]
(2011-03-11 22:28:22)
辦法（試著整理如下）：
１．練瑜伽。
２．唱歌。
３．跳舞或做健身操。
４．找朋友聊天。
５．冥想或遠足。
６．喝葡萄酒。
７．玩遊戲。
８．遊泳或蒸桑拿。
９．拍照。
１０．看推理小說。
要求：一定要用心思去做以上各項才可能達到目的。
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１．練瑜伽。
２．唱歌。
３．跳舞或做健身操。
４．找朋友聊天。
５．冥想或遠足。
６．喝葡萄酒。
７．玩遊戲。
８．遊泳或蒸桑拿。
９．拍照。
１０．看推理小說。
要求：一定要用心思去做以上各項才可能達到目的。
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(2011-03-06 00:58:24)
昨天晚上一連氣地將美國電視連續劇《WalkingDead》(中文名：行屍走肉)看完了。很震撼。久久難以入睡。
人們麵對愛情、親情、友情以及死亡，真的可以有ｎ（ｎ＝∝）多種態度和選擇。
男主人公身穿警服是帥斃了。女主角好像是《越獄》裏麥克的女友，也很耐看。另外其他的角色也選得還不錯。
如果有一天，我們必須麵對同樣的狀態，我們會持[閱讀全文]
人們麵對愛情、親情、友情以及死亡，真的可以有ｎ（ｎ＝∝）多種態度和選擇。
男主人公身穿警服是帥斃了。女主角好像是《越獄》裏麥克的女友，也很耐看。另外其他的角色也選得還不錯。
如果有一天，我們必須麵對同樣的狀態，我們會持[閱讀全文]
