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前天頭疼,本想睡一宿覺可以緩解。清晨醒來,無效。LD頭疼,婆婆咳嗽。在網上查一秘方:薑茶。
「在高壓力之下生活的城市人容易患傷風感冒,不少朋友每次「中招」就吃所謂特效藥,弄到身體孱弱,百病叢生。
其實想預防及治療傷風感冒,有幾十種幾百種好得多的方法,既有效又不傷身,以下介紹的「薑療法」就是其中之表表者。
生薑向來被中國醫學認定為「風邪」的剋星,我們可以在家自製薑茶:
■ 材 料: | ˙生 薑 十克 ˙綠 茶(茶葉) 五至十克 ˙冰 糖 三十克 ˙水 三百毫升(約一杯半)。 |
■ 做 法: | 把薑洗淨之後切成五等分,與茶葉及水齊煮滾五至十分鐘,隔去渣滓及茶葉,加糖攪勻後飲用。 如果不想接收茶葉裡的咖啡因,可以把薑連皮磨成薑末熬水加糖。若不用冰糖,亦可用原蔗糖。 |
這種薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,症狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次收預防之效。如果你頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自製的薑茶可以通便,而且龍精虎猛,精力充沛。」
得此方後,乂爻拿出小稱,按比例稱好30克生薑、30克綠茶、90克冰糖,用量杯裝900毫升清水,煮滾10分鍾。趁九點以前,LD、乂爻、婆婆三人各一杯。
可能是因為自己的神經末梢太敏感的緣故,一般自中午12點以後乂爻基本上不沾茶水、咖啡、可可、可樂和巧克力這類有興奮作用的飲料。
想這茶稍濃,就在9點前飲畢應無大礙。哪知一整天處在嚴重興奮之中,撰寫文章數篇,洋洋灑灑萬餘字(發表時才知道由於字數過萬,隻能按章節發表)。以為隻有自己不堪一擊,哪知LD和婆婆也四目溜圓瞪了一天。晚飯後仍然筆耕不停,不是勤勞,是實在停不下來。
11點還在打字。12點沒有困意。淩晨1點去洗手間,巧遇婆婆。2點聽到兒子的哭聲。3點清醒地知道窗下有一對鴿子。4點女兒說了句夢話。5點LD的手機響了。6點LD出發去NANAMO。7點起床上網發貼。8點給女兒洗漱。9點開始一天正常生活。
10點朋友打來電話,問昨日風大可出門否。答曰:昨天一晝一夜,家中三人如上緊發條、打了雞血、喝了鱉湯,精神抖擻達旦。朋友問:何物比咖啡還壯?答曰:薑茶。朋友再問:為何飲之?答曰:止頭痛、止咳嗽。朋友又問:有好轉嗎?答曰:均已痊愈。那你還抱怨什麽?是呀,目的達到了,那自己還抱怨什麽呢?