時間管理

 

 

今天這篇短文的日期後麵多了一個數字——“18250”，猜猜是什麽意思？文末揭曉。提示一下，與主題有關。

 

年輕的時候基本不需要時間管理，因為那時候幾乎所有時間都用來工作。後來有了孩子，進入真正的生活，才發現時間極其不夠用。有一段時間，每到晚上八點我就會左右為難非常心痛，因為再不回家孩子就睡著了，可是如果回家先陪了孩子就得工作到後半夜了。糾結了一年多以後，我幹脆辭去了工作，專心帶娃。

 

本以為從那以後我就成為世界上最好的媽媽了，可是，完全不是！沒有了忙碌工作的掩護，我生命中的各種問題開始不斷湧現出來，最直接的表現是我不會管理時間，無法在有限的時間資源裏裝下我想做的事。事實上，那時浪費時間非常嚴重，每天24小時的時間除了吃飯睡覺，剩下的完全不知道用來幹了什麽。甚至，我為此去看了心理醫生張大夫。張大夫聽我說完生活的種種狀況，問了一個問題，“你的人生目標實現了嗎？”我快速回想了一下，驕傲地說，“實現了，都實現了！”話一出口，我就明白了——以前定的目標都實現了，所以，現在我沒有目標了！所以，我其實不知道該怎樣花我的時間！那一天，我開始尋找新的人生目標，也真正開始學習時間管理。

 

到如今，十多年過去了，在尋找人生目標的路上，我意外驚喜地找到了真理，因為我是這世界的一個小分子，我需要知道這世界的真相，然後才能知道我的人生要如何度過。有了目標，就有了時間管理的大方向；有了真理，就有了依靠，我被帶領著一路學習、不斷改進、收獲滿滿。今天就總結一下我所領受到的。

 

首先，照顧好自己身心靈的健康，睡好覺、吃好飯、堅持鍛煉身體是每天都要持守的目標，也是管理好時間的基石。雖然有時一些突發狀況會讓我們不得不放棄一些或者很多睡覺吃飯健身的時間，但是那些應該是一些極特殊的情況才有的特權，比如家人生病、有非常急迫的偶發性工作等等。像我年輕時那樣把加班常態化的生活方式（那時如果能晚上9點回家就會覺得“這一天好輕鬆啊”），盡可能不要選。當然，對於基督徒來說，比睡覺、吃飯和健身更加重要的是讀聖經、禱告和讚美上帝，因為這些都是我們靈魂最深的需要。

 

其次，人生應該有使命。使命是終其一生的任務，在家庭裏有使命（依角色而定——丈夫、父親、妻子、母親），在家庭外也有使命——如何用自己獨特的天賦去服務和祝福。在人生的不同階段，家庭裏和家庭外使命的比例也各不相同。對於我來說，當孩子很小的時候，需要把時間多花在家庭裏的服務；當孩子們漸漸長大不那麽需要我的時候，就可以逐漸增加家庭外的服務了。不管處於人生的何種階段，每天的時間應該盡可能低花在與人生使命相關的事務上。

 

第三，要有健康的社交。上帝最先造了亞當一個人，但是祂說，“那人獨居不好”，於是又用亞當的肋骨造了夏娃，這也是世界上第一個婚姻關係。作為亞當和夏娃的後代，絕大多數的人都繼承了“獨居不好”的社會屬性，因此，我們需要在各種各樣的社會關係的滋養並在其中彼此祝福。家人、親人、朋友、同事、鄰舍、同學…都是需要我們花時間去發展的關係。

 

最後，我們需要健康的娛樂。做什麽事會讓你很開心？這個問題，曾經是被我嚴重忽視掉的，在追求極致使用時間去做事的時候，我的時間全被待辦事項占滿，生活缺少樂趣，壓力感很重。非常感謝我的孩子們，他們不厭其煩地邀請我一起玩。漸漸地，我發現玩耍真是太重要了，它能讓我迅速丟掉壓力、恢複體力、讓生活豐富多彩，人的狀態變得靈動有韌性，這樣到了必須做事的時候，因為狀態好就事半功倍。

 

最最後，我們需要牢記——時間是寶貴的資源，我們在地上的時間，會有用盡的那一天。文章開始的數字18250，是我假設自己還能活50年的天數，這個數字，每天都會減少。知道時間的寶貴，激勵我少刷視頻、多幹正事、為所擁有的感恩，也遠離虛假和不切實際的幻想。所以，明白時間的有限，是管理好時間的關鍵。一起加油！

 

“求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。”——《聖經.詩篇》90:12