跑步機跑步，祝賀兔姐！

如＂好片＂壇友所言，在最開始知道馬拉鬆這運動時，我認為跑馬拉鬆是專業的體育人可以做的事，隨著知道跑馬人的增多，甚至至三年前（自己開始跑步前），我想跑馬的人更多是為了跑馬而跑馬。現在我理解跑馬比賽更象是熱愛跑步，享受跑步的人給自己的犒勞機會。

欣賞教練兄說的：距離/路程不重要，你是那種望得見山頂，心中充滿渴望的人。

一晃周末了，我回到了江南，現在是江南的梅雨季節。昨天是周六，自己還是習慣早起，沿著酒店門口的河道跑，一會進入塑膠健康跑道，跑道沿小河邊蜿蜒前進，穿梭於公園廣場，荷花池等之間，有一段還是架設在河上，一路飄著荷花香，香樟樹味和山茶花香。跑步的人也很多，有不同的年齡段，其中碰到的結伴而年輕人不少，應該是放假或參加完高考的青年學子們。路上設有馬拉鬆體能測試儀和騎車虛擬場景視頻播放，我跑的也很放鬆。憑方位感跑回酒店好一點已累跑13公裏，出汗多感覺不錯。上海晨跑後去了北方，夜夜喝酒，跑步也都暫停了。

今天早上因為下雨沒有出去跑步，去了酒店的健身房，本來想遊泳的，但是沒有帶泳褲，而且太早還沒能買。就去旁邊的健身房了，設置跑步30分鍾，跑了4公裏多，由於由於實在是太熱了，沒有其他人，所以就光個膀子跑了。出汗量應該是昨天的2倍。

以此慶賀兔姐外婆馬的滿意成功！

大家周末愉快！