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家庭冷暴力-有苦說不出

(2022-11-14 16:54:51) 下一個

我們華人生性內斂。家務糾紛,可用清官難斷一言蔽之,家醜不外揚遮之。 但近日讀了些有關家庭暴力的文章,才發現我們日常生活中或多或少都存在著程度不同的家庭冷暴力。即使在外人眼裏看起來幸福美滿的家庭,語言上的冷暴力其實也時有發生,隻是我們並未將其升級到與身體暴力同樣嚴重的地步。可細想一下,其傷害程度卻一點也不輕。 這種冷暴力無分性別,有時甚至是女性的使用頻率大大高於男性。大多數情況下,男士們多會忍氣吞聲,自行退讓。 

一個很典型的冷暴力是責備。比如說你這也不行,那也不行。 錢掙不來,官升不了,孩子教育不好,豪宅豪車都沒有。總之是一無是處。雖然有時覺得這很類似於牢騷,但對於心理上的衝擊卻很大。有些被暴力但對象最後真會把自己歸入廢物之列,凡事先想自己的問題,束手束腳,什麽事也做不了。 

還有一個可怕的冷暴力,就是猜疑。我相信任何男性都會在人生的某個階段經曆這種猜疑。這種猜疑涵蓋情感,金錢,家庭關係,父母等生活的各個層麵。要麽是對對方的異性工作關係進行臆測,要麽是猜疑對方進行財務欺瞞,要麽是假定對方父母言行中的敵意,要門是指責對方誤導孩子。總之這種猜疑無處不在,無日不在。 你也不能說信任破產,但基本上就是一種警察抓小偷的感覺。即使自己行得正,做的直,長期被這樣猜疑,也會變成驚弓之鳥,處處小心,神經到隨時刪除到所有可能引起對方猜疑的記錄,活的像個地下黨員。這種精神的折磨其實比挨打還難受。 

相比上麵兩個冷暴力,冷言冷語就是小菜一碟,不值一提了。 這時候,我們就會寬慰自己,床頭吵架床尾和。為了孩子,日子總是要過下去的。慢慢的,大家也就變得麻木了。 

關於解決家庭冷暴力,有關文章建議必須要有直麵的溝通,將各自的底線全盤托出,要求對方不能越線。如果一再越線,就必須要考慮終結關係。這道理雖然清楚,但做起來是何等的難啊。家裏的事情從來都不是涇渭分明,黑白清晰。到頭來都是一團亂麻,剪不斷,理還亂。但這種冷暴力長期存在其實會給當事人的身心造成巨大的傷害。加害人和被害人其實都覺得委屈,心中都有怨氣,無處發泄。 所以,最後還是要找機會小心慢慢溝通,調整相處方式,才會慢慢減少這些冷暴力,讓家庭歸於平靜啊。 

 

 

 

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閱讀 ()評論 (4)
評論
靈動的雙子 回複 悄悄話 貶低配偶確實是冷暴力,這是通過貶低對方來取得,強化自己在家庭裏的掌控權。專家說夫妻之間的爭執就是家庭掌控權之爭。
無法弄 回複 悄悄話 可能我也有冷暴力,但都不是你說的原因。我的性格就是一不高興就不說話,一個理由是馬上終止煩惱,另一個是防止我更憤怒,引發更大的危機。我也討厭喋喋不休,碎叨。不過近年來很少用這手段了,磨合差不多了:)
lurenjia2014 回複 悄悄話 如果男的有錢,這些都不是事。
簡單一點好 回複 悄悄話 謝謝分享。這是個很值得關注的日常生活一麵。
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