奔特累

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都是石頭惹的禍

(2022-11-13 19:16:58) 下一個

因為雙腎結石,近日連進兩次手術室做了微創輸尿管鏡碎石術。雖然是小手術,但也是折騰了將近一個月。特做小記備忘。 

10月初開始鬧尿頻,尿疼,以為又是尿道感染犯了,最後不得不去看GP. GP開了複方新諾明以及驗尿,發現常規感染。吃了兩周藥後,仍未見好轉,反而早上出現一次較深血尿。不得已又去看了醫生,這次是安排了做雙腎和輸尿管B超。 10月18日下午做的B超,從醫生眼裏就可以看出問題不小。惴惴不安中等到10月20日周三下午。 家庭醫生突然來電話告訴我B超結果很不好,雙腎都有較大結石,左側結石甚至2厘米,已經堵塞輸尿管並造成腎積水,右側結石也有1厘米左右,而且不止一個,快要堵住輸尿管。情況緊急,屬於高危情況。醫生非遺所示,為何我沒有任何痛感。 因為一般人有這麽大的結石堵住輸尿管就要疼得滿地打滾了。 

我隨即去診所拿到醫生介紹信後趕往MONSH醫院急診。在急診從下午5點一直等到淩晨3點,期間驗血,驗尿和做CT。最後CT結果顯示確實雙腎結石很大。醫生隨即安排次日轉院到CASEY HOSPITAL做碎石手術。經過慎重考慮,我決定做輸尿管鏡碎石術,而不是做體外激光碎石。10月21日,下午4點進手術室,7點15分醒過來。本來醫生告訴我做兩側清理碎石,但後來才知道醫生先清理了右側的小而多的結石。左側讓我2周後再來做。我也不是十分清楚為何要分開來做。我手術後一直尿血,過了一夜之後,才慢慢轉淺。 22日上午允許出院回家休養。回家後休息了2天,才停止尿血。 此後感覺正常,可以在家做飯活動。 

倒黴的是,我快要做第二次手術的時候,感染新冠。10月30日測試陽性,出現症狀,31日打電話通知了公立醫院。他們直接將手術推後7周。 本來是要11月1日做,結果推到12月14日。 我通過朋友聯係了泌尿科專家,預約了11月3日的門診,後改為電話問診。專家直接問我是否有私人醫療保險以及新冠症狀的嚴重程度後,通知他會幫我安排再11月12日手術。 這下算心理放下一塊石頭。此後便是慢慢等待轉陰的過程。11月9日,我還是弱陽性,但還是要去做X光胸透。11月10日,麻醉醫生來電詢問寄出健康情況。 11月11日早上七點測試,弱陽性,10點測試就轉陰了。下午2點又測了一回,也轉陰了。 

11月12日,本來專家通知我推遲到11點入院,但醫院打電話通知立即去,因為我前麵的病人取消了手術。我大概9點抵達醫院,10點15分進入手術室,12點50醒來。專家說我可以當天回家。我3次排尿後,基本上就停止尿血。此後一直正常觀察到晚7點出院。這是可以感覺到排尿時腎髒有牽引痛感。但平時無感。 

回家後大量喝水。排尿時腎髒痛感一直有,但可以忍受,還未吃止疼藥。 繼續觀察。 

我是一個規律的健身人士。每周6天在健身房,每次至少1個小時。無煙無酒,不熬夜。早睡早起,十分自律。但卻得了這麽嚴重的腎結石。這說明飲食和生活習慣還是有不正常的地方。 運動不能包治百病,或者預防此類疾病。所以人到中年,不應諱疾忌醫,應該注意平時體檢,提前發現問題,解決問題,才不至於積累日久,嚴重損害身體。 熬過次劫,我必須反省自身的鍛煉,飲食和生活習慣,進行重要的調整,才可以避免複發。 

 

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評論
奔特累 回複 悄悄話 對於鍛煉,確實有很多認識的誤區。西方基本上都是大強度的有氧和無氧運動,不斷加大訓練量。長此以往,確實會導致很多負麵的結果。其實鍛煉應量力而行,不要攀比,不要鑽牛角尖,不要變成強迫性和焦慮型鍛煉者。重要的是自我心理和生理感覺合適即可。尤其是鍛煉的心理建設不容忽視。
FollowNature 回複 悄悄話 鍛煉不要過量。有一種鍛練叫休息。龜養更健康。
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