水影流沫

風輕雲淡,上善若水。筆名水影,此名水沫。本博客原創作品,謝絕轉載!
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海鮮燉,幹燒肉,燉牛肉,簡單美味一鍋燉

(2015-11-04 10:27:50) 下一個

這兩天,學做了兩道新菜。有意思的是,這兩道新菜都用了這個鍋,DUTCH OVEN,是叫荷蘭鍋嗎?

這個鍋,買來的時候並不知道是做什麽用的,感覺應該跟砂鍋的作用差不多吧。買來後幾乎沒怎麽用,一直放在櫃櫥裏,前些日子,文學城掀起做五香豆腐幹的熱潮,因為這個鍋非常重,拿來壓豆腐倒是很好用。

第一個菜是海鮮燉,看鬆鬆和菲兒做過,我又隨意發揮了一下。 

鬆鬆的原帖連接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/35538/201510/219487.html

海鮮:用了十個幹貝,十多個蝦還有一塊三文魚

蔬菜:番茄1隻,洋蔥1隻,Plantain 1隻,1隻青檸檬,因為不喜歡吃圓椒就略去,放了半根水瓜,幾個蘑菇還有幾根白蘆筍 (蔬菜可以放更多些,海鮮汁浸過的蔬菜特別鮮)

幾瓣蒜,少許辣椒碎,沒有香菜就撒了點basil

調料: 鹽,橄欖油,黑胡椒粉。

做法:

1. 魚、蝦清潔後,用廚用紙拍幹,蝦要去殼。魚片以不要超過1/2 英寸厚度為宜。(我的魚片略厚,下次要改進)

2. 擠出一隻青檸檬的汁,放1/2 tsp鹽, 1/2 tsp辣椒碎,1 tbs蒜碎,混勻後,倒入裝有魚片的盆中,隻醃了15分鍾。蝦和幹貝上撒了鹽和胡椒也醃了15分鍾。

3. 番茄、洋蔥、均切成小丁,plantain斜切成片,白蘆筍切成段,水瓜切成片

4. 鍋內一層層按次序放入番茄丁、洋蔥丁、水瓜片,白蘆筍,蘑菇,再鋪上Plantain片,撒上鹽和黑胡椒粉調味後,放上魚片,撒上basil

5. 將醃魚的汁澆上,再澆上大約1/4 杯的橄欖油。開中火加熱,看到鍋邊液汁起小泡時,把火調小,蓋上鍋蓋。燉上10分鍾後,再把蝦和幹貝放上,再燉10分鍾,就是一鍋鮮美的海鮮燉啦。

放入蔬菜後的樣子

全部原料放入後的樣子 

不放水,湯是食物本身帶的水分。入盤開吃,超級鮮!

第二個菜是婉妮的幹燒肉。婉妮 的原帖連接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/47070/201510/230904.html

幹燒肉就是在燒紅燒肉時不加水,直接將肉切成紅燒大小的塊狀後,加入黃酒、醬油、冰糖,放到荷蘭鍋裏用微火慢慢燉。

兩個TIP:

1。肉先用水煮一下,不僅可以去血水,而且變得特別好切,可以切得方方正正。

2。糖跟醬油的比例是1:2,這樣一般味道就好。比如1/4杯醬油,1/8杯糖。

 

上網的好處就是互相交流做點好吃的,介紹一個我常做的燉牛肉,也是一鍋燉的做法,不過用的是高壓鍋,不是荷蘭鍋。

原料:牛肉一塊,要這種樣子的,肉比較鬆。

土豆幾個,洋蔥一個,胡蘿卜半根,剛好家裏有蘑菇就放了

西紅柿一個或者用西紅柿醬就不放西紅柿了。

 

牛肉用鹽和胡椒醃15分鍾。鍋裏放橄欖油,然後放牛肉,加酒,加少許醬油和糖,放入蔬菜,先放洋蔥、胡蘿卜,再放土豆,撒一些鹽和胡椒,放西紅柿醬。

高壓鍋35分鍾,牛肉熟爛好吃,

 

做飯和寫小說是最近兩大愛好。歡迎閱讀最新更新的小說http://blog.wenxuecity.com/myblog/80/201511/307704.html

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閱讀 ()評論 (41)
評論
北美雲河 回複 悄悄話 流口水……
北美雲河 回複 悄悄話 流口水……
思念青荷 回複 悄悄話 漂亮的鍋,漂亮的菜,問好!周末愉快!
羅雪七 回複 悄悄話 喜歡一鍋燉,海鮮和牛肉都做的很棒!
水沫 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝鬆鬆,跟你學的海鮮燉,後來又做了幾次,反正海鮮和蔬菜在一起,就是很鮮~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'SnowFallingOnWater' 的評論 : 謝謝雪兒,要向你學習~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'chunfengfeng' 的評論 : 謝謝風風文采斐然的點評~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 : 東東我說錯了,水瓜應該是zucchini 。Sorry.
南山鬆 回複 悄悄話 樣樣都做得那麽精致誘人, 好喜歡!
SnowFallingOnWater 回複 悄悄話 會美食還會寫精彩的故事,水沫真能幹
chunfengfeng 回複 悄悄話 葷素搭配、色澤亮麗,共美味與秋景一色,藏才藝使家人不覺。
水沫 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : 多謝波波喜歡~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 默默才是十全女人,詩詞廚藝還有工作都那麽棒~
水沫 回複 悄悄話 回複 '婉妮' 的評論 : 向婉妮學習呢~~~問好 婉妮~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '七色花瓣' 的評論 : 哈哈,壓豆腐真挺好使~~~味道還不錯,尤其是海鮮燉,非常鮮~~~問好七色~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '淡青銀杏' 的評論 : 謝謝美麗的銀杏 美言,主要還簡單易做,問好~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'tea_fan' 的評論 : 哈哈,茶M,看來我們想到一塊了,天涼多吃燉菜了,簡單又美味~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 點點說得好,這個鍋子以前一直沒用,最近發覺還挺好用,問好點點~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '草之書' 的評論 : 謝謝草草,菲兒那是國際大廚,你也剛剛做過好吃的,很饞人~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '50後的姥姥' 的評論 : 海鮮燉確實鮮,謝謝姥姥~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '江南雨巷' 的評論 : 謝謝雨兒~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '荷田私語' 的評論 : 謝謝荷田私語 ,過獎了,其實寫小說也很費神費時,其他事情都會受到影響,做一鍋燉也是因為簡單了,問好~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'erdong' 的評論 : 就是squash,是啊,天涼了,常做一鍋燉,問好東東~~
荷田私語 回複 悄悄話 我在琢磨著,為啥造物主這麽偏心呢?有的人如水沫,一樣24小時,可以上班做飯看電視劇寫小說,又相夫教子,樣樣做得一級棒,真心佩服!可否分享你的時間管理技巧?
erdong 回複 悄悄話 天涼了,一鍋燉更好吃了!
水沫好手藝!什麽是水瓜?
江南雨巷 回複 悄悄話 沫沫越發能幹了。廚藝了得!
50後的姥姥 回複 悄悄話 色香味的海鮮燉,看著好鮮美啊!廚藝了得!
草之書 回複 悄悄話 你們幾個這兩天全做好吃的,讒死人了。剛從菲兒那出來,這又這麽一大鍋。
spot321 回複 悄悄話 帥鍋不光是帥,還很好用呢。這麽多好吃的,饞人呀。問好水沫!
tea_fan 回複 悄悄話 哈哈,周末就燉的一大鍋,天涼了,可以多吃燉菜了。
淡青銀杏 回複 悄悄話 好看又好吃,美味又健康,色香味形度量衡,饞死人不償命啊?
七色花瓣 回複 悄悄話 鑄鐵鍋用來壓豆腐,笑死我啦~
你做的燉菜真好看,一定很美味!
婉妮 回複 悄悄話 水沫會寫,還會烹飪,能幹。做得真漂亮。
momo_sharon 回複 悄悄話 漂亮!水沫那雙手,不僅能握筆還能掌勺,十全女人!
波城冬日 回複 悄悄話 WHAT? I don't even have a bench? I like it very much!
水沫 回複 悄悄話 回複 'rongrongrong' 的評論 : 問好蓉兒~~
水沫 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 還要向菲兒學習~~~
水沫 回複 悄悄話 回複 'jun100' 的評論 : 都可以不放水。前麵兩個肯定不放,但是要小小的火還要用砂鍋或者荷蘭鍋。最後一個我有時為安全起見放一點點水(大概1/3杯),等燒好了會看見很多湯燒出來,食物本身會出水。
rongrongrong 回複 悄悄話 " )
jun100 回複 悄悄話 水呢不放麽?放多少?
菲兒天地 回複 悄悄話 沙發,大廚水平:)
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