春日遲遲再出發 觀後感（14）ROCK的睡眠

老魚說，男嘉賓中，他比較喜歡ROCK。有內涵也比較真實。

我同意，但我不太喜歡遇事繞路的人。其實，想想老魚也有點這樣，或許節目放大了ROCK這一點，又或許，這麽多年過去，老魚被我“改造”了差不多了。

學習了心理學後，我對失眠有了一定的感知。當然，失眠的原因很多，但不能真實做自己，是其中比較主要的原因，我以為。

每個人內在都有很多個自己。童年時候被教導要成為的自己，社會反複暗示要成為的自己，內在真實的自己。很多時候，你都不知道，究竟哪個才是真實的你。糾結越大，差距越大，心理問題越重，睡眠自然也不會好。ROCK就是這樣的，說他有睡眠問題，不意外。

ROCK會去說脫口秀。這個是意外的。我沒有看過脫口秀，因為ROCK，我這兩天特意去補課了一番。我發現他並不享受其中，反而是個煎熬。這個信號不太好。

我以為，人這輩子，天生我材，一定要找到自己，擅長也喜歡的，成為職業。如同ROCK找荔枝，說要找到舒服的相處方式。

婚姻是，工作也是。這樣才可能，真正的身心合一，才能睡好覺。