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這些年海外的你學會獨處了嗎?

(2022-08-23 17:25:18) 下一個

這些年身在海外的你過得還好嗎?你學會了獨處了嗎?待會兒,你就會明白我為什麽這樣問,這樣說了!

最近剛剛聽說國內大學老師去世了,得的是胰腺癌。去年的時候聽說國內的初中數學老師也得的是什麽癌症,去世了。是啊,年紀越來越大的我們,要經曆這些生離死別的事隻會越來越多了。曾經年少的我們哪裏會想到這些事,即使遇到了,因為不太關己,難過一時,就沒事了!現在這個年紀不行,即使聽說事不關己的人走了,也會難過半天!

這些年我知道的我的美國老師也去世了幾個。第一是教我第一門統計研究入門課的美國老師,他教課像極了國內的老師,總是對著黑板說話,也不管我們聽還是不聽,懂還是不懂的。隻管自己在那裏說。突然有一天,就聽係秘說有一天他在家睡覺的時候走了。我和我同屆另外3個老美同學們都是一臉的茫然。那時我們也就20多歲的樣子,有些無所適從。

第二是我美國第一任白人導師,是一位看著和藹可親的“老人”。我說他是老人是因為他年紀不如我爸爸大,那個時候也就不到60歲的樣子,卻是一頭銀發,說話很有風度很慢。據老生們說他已經得了前列腺癌症好幾年了。想到我的這位導師,我還是挺感恩的。記得當年申請他的研究生的時候,我去約談了他,那時已經是7月初了他力排眾議當天就決定錄取了我,之後還給了我助教的全額獎學金。對我有伯樂之恩。他的離開也是我離開美國之後好幾年的事了,那時候我心疼了一陣子,大概是因為知遇之恩吧!

第三個是隊友的美國導師之一,是一位優雅的白人女老師,她的中文說的呱呱叫。她的一生都獻給了她的中國研究生們還有那些在中國失學的女童們,她常常去中國山區幫助那些失學的女童們重返校園,建學校招老師,申請錢資助這些失學的女孩子們上大學。每年的美國感恩節,我們都會在這個女老師家度過,異國他鄉這個女老師給了我們這些中國遊子很多溫暖。她走了也快10年了,她的骨灰就葬在了教育學院外的草坪上,如果有生之年回去,一定去看她。她的離去,我也是跟著難受了好久,無法接受。

之後就是陪著自己長大的親人也紛紛離世了,包括那個不太待機我的姥姥也走了,好在她活到了90多歲。現在想叫姥姥嫌棄我都沒有了!人都說父母是為子女阻擋死亡的牆,隨著姥姥的離世,那堵牆就塌了,家裏又有親人走了,心碎的一地一地的,至今無法複原。所以總是懷念姥姥在的時候,一大家子十多口人一起,在四合院裏吃涮羊肉,鐵板羊肉,還有一大桌子各式各樣好吃的菜,大家一起打麻將,打撲克,包餃子烙糖餅的日子。那時候大人們一桌,孩子們一桌,孩子們每年的新年心願就是能夠升級到大人桌子去吃好吃的。之後我們長大了,熬到了大人桌,然後又各奔東西了,因為大家選擇了不同的人生道路,有著不同的境遇。

談談這些關於死亡的記憶,是因為我最近生病了,常常會見到死神和他一起對話。身體裏的病毒事總是清除不幹淨,時不時就出來作亂一下,這幾天又感覺非常糟糕,渾身上下沒有力氣,發虛,不發燒,胸部又灼燒了一陣子,隻能又躺下。因為自己經曆了不斷地難受,所以我想明白了很多事情。有些事都是要自己經曆的,別人是無法替代的。有些痛苦是必須自己要求承受的,別人無法替代。就如同人生的很多至暗時刻,都是自己在孤獨中,黑暗中慢慢摸爬滾打走出來的。

同時我也想問問是否準備好自己獨處了?生病難受的時候,是獨處的好時候,因為不想旁人跟著操心難受,自己一個人掙紮,躺平就好了。工作上遇到瓶頸和困難的時候,也是獨處的時候,需要自己好好想想自己的優勢所在,如何客服下麵的困難。 考GRE和托福的時候,我沒有上過新東方,都是自學成才!什麽黑寶書藍寶書紅寶書,最後自己背了一本牛津的袖珍小字典,不知道背過多少單詞的同時睡著了多少次。申請學校的時候,也是經曆了很多次的自我否定,再次重新出發的至暗時刻才走出來的。學習上遇見困難的時候,隻能靠自己熬著。論文寫不出來的時候,也是每天掙紮的逃避,掙紮著自我對話,通過哄好了自己才能繼續。這些都是獨處的至暗時刻。

疫情的來臨了,徹底打亂了社交,必須要學會獨處了!不能出去聚會了,走親戚的次數也少了,有國也不能回了!大家靠著微信臉書和電話,也溝通了,溝通了半天,覺得哪裏不對了,感覺總是打擾了大家。

我開始尋找如何打發時間,你說做飯吧,做了很多亂七八糟的好吃的,一做就做一大堆,最後吃不完又浪費了。開始做手工吧,買了一大堆材料,家裏變成了倉庫,做的越來越少,堆的卻越來越多!現在幹脆不買也不做了。開始在網上看小說看劇,一部接一部,可是耽誤家庭責任,做飯買菜洗衣服,和大家一起吃飯,但是確實上癮,感覺這也不是特別健康的獨處方式。後來開始折騰自彈自唱,歌唱了一首接一首,又跑去想唱就唱的論壇去測試自己的聲音,發了幾次帖子,大家都很友好,後來又發現了問題。自己唱歌就好,幹嘛需要聽眾呢?自娛自樂,不需要認同,好像自己又出現了認知上的問題,找到健康獨處的方式好難!

現在我又開始折騰寫博客,寫寫也覺得累,獨處就獨處,沒事寫博客幹什麽?給朋友們打電話,大家又忙,也不好意思多打。給國內父母打電話,他們也忙,我又回不去,國內的防控也嚴,擔心他們也沒有用。最後還是要學會自己和自己相處,自己處理自己的事情,自己處理自己的感情,自己處理自己孩子的教育挑戰,自己處理自己的各種生活困難和危機!

獨處有時候不一定要幹什麽,也不一定就是娛樂,獨處是一門藝術,要自己學會安排自己的生活,又不至於打亂周圍人的生活邊界和隱私,這個真是太難了。等真正學會了,掌握了適合自己的技能,才能學會向死而生,才能坦然麵對死亡。因為這個世界上,沒有人可以陪著自己到永遠,陪著自己到最終的還是自己。所以學會獨處是一門必修的課。

海外的我們都準備好獨處了嗎?

 

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閱讀 ()評論 (17)
評論
XUSTONE2014 回複 悄悄話 感謝大家的參與與討論!祝大家周末愉快!
格利 回複 悄悄話 “子非魚,安知魚之樂?”每一個人都有他自己的處事方式,別人無可置喙。
elfie 回複 悄悄話 I don't understand why you need to be alone. Covid is over now, or almost over. Also most people have families, so even with the original lockdown we have to live with others, like with children and spouses. I was alone before getting married. Entirely alone for a year or so. It was hard to have nobody to talk to and not have a family to live with. But that was just a short period. For 99% of life I wouldn't be alone. My folks won't let me, haha. Working in a diner is my way of getting rid of loneliness. People, even strangers, give me a sense of belonging. Everyday, my regular customers expect to see me again. So do I. It's like in the show Midnight Diner. It has so much to savor.
竹風_如火 回複 悄悄話 學會獨處,無論身在何處。
MoatCity 回複 悄悄話 感到學會獨處,是很大一部分海外華人,無奈的選擇。這種感覺隨著退休變老生病,會愈加強烈。
圓夢瑤 回複 悄悄話 看了一陣陣傷感。疫情改變了人們的交流方式,一切都搬到了網上。所有的人最後都變成了屏幕後麵看得見卻摸不著的劇中人。最後還是要一個人麵對一切黑暗的時刻,總有些無奈。希望你振作起來,早日康複。
dcliz 回複 悄悄話 寫得好,同感???? 學會獨處是走向快樂老年的一道坎,學會了靈魂就安靜了,如能找到自己真正喜歡的事做就好了,我發現聽小說很fun,走路做家務都可以聽,喜歡的書反複聽,自己沉浸在書中????
曉青 回複 悄悄話 寫得真好!人都是一陣一陣的,想做什麽就做吧,不喜歡了就放下,有什麽關係呢。
SerendipityA 回複 悄悄話 獨處的心靈最自由
碼農學寫字 回複 悄悄話 看著看著又想笑,又想哭的。
歲月沈香 回複 悄悄話 寫得好!“ 因為這個世界上,沒有人可以陪著自己到永遠,最後陪著自己到最終的還是自己。” 說得好!讚好文!獨處不是孤獨,我很享受獨處的時光!謝謝博主分享!
清漪園 回複 悄悄話 寫得真好!我們在海外學會了獨處,也隨著各自年齡的增長,學會了獨自忍受親人逝去的傷痛,並開始學習自己如何麵對死亡。
shine21 回複 悄悄話 nice
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '朝花秋葉' 的評論 : +1

好文。獨處很重要,必須學會麵對。。。。希望你身體沒事了,保重!
天山冰雪 回複 悄悄話 在海外不用學的生存能力必須學會無師自通
朝花秋葉 回複 悄悄話 心有夕夕,寫出了我們很多人的感觸
林海平兔 回複 悄悄話
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