疲倦

  人到中年，總感覺累，身心俱累。

  這個年紀，血壓，血脂，血糖慢慢開始出現問題。人的代謝不像年輕那會兒旺盛，如果不控製飲食，加強鍛煉，體重也慢慢地開始往上漲。因為住在北美，冬季的日照肯定是不夠的，血中的維他命D濃度也會偏低，甚至比正常值還低。有小孩的雙職工，估計也會缺乏睡眠，這些因素都會導致身體本身的疲倦。

  心理上的疲倦也是多重的。中年人在職場上進入一個瓶頸期，大多數人上升的空間開始變小，很多人開始了把自己三分三做好的態度。家裏上有小下有老，事情瀝瀝拉拉，自己單獨的時間恐怕非常有限。在國內的父母年紀大了，頭痛腦熱時常也有些，加上疫情，回國已經變成了一種奢望。在北美，小孩子正在讀書階段。不管是學前班，小學，還是中學， 都有很多事情，幾乎每個父母都是全職保姆似的。當然父母可以圖點輕鬆，孩子坐校車去neighborhood school，不參加任何的課外活動，不參加任何的私人授課……但是有幾個華人的家長會這樣做？對教育的重視，似乎對中國人來說是刻在骨子的東西。有些家長嘴巴說說自己的孩子是放羊的，但是該彈琴的時候彈琴，該體育運動的時候體育運動，該數學競賽的時候競賽，反正中國小孩子的身影哪兒都有。帶孩子，鬥智鬥勇，沒有很好的耐力是搞不定的。每當孩子們入睡的時候，想想總算自己可以輕鬆一下，但是一看表十點多了，自己洗洗涮涮，也就十一點了，再不睡覺，明早起不來送孩子上學了。

  每周最期待的時間是周日上午，可以好好睡個懶覺。但是睡完懶覺，眼睛一張開，又是一攤子事情。哎，中年呀中年……