睡覺

        我以為長期的居家辦公對我沒什麽影響，但是我錯了。我發現，當居家辦公超過一定時間的時候，疲倦懈怠都會悄然而至。

        通常我們每１２個月一定要出去一到兩次。出去，就是坐飛機去遠方，離開家。特別是冬季，我們要去南邊享受一下來自赤道的陽光，把漫長的黑夜的那個季節分成兩段，這樣日子好過點。每次出去回來，人都覺得refresh了不少，工作生活都充滿激情。但是，自從新冠橫行全球，我被困在家超過一年了，感覺自己像個蔫巴巴的芹菜。

        因為在家，要對付孩子。大寶，小寶正是淘的歲數。“大寶，起床了，否則遊泳遲到了。”　“小寶，你怎麽還把東西扔地上，小心絆倒。”“大寶，做作業專心，不要瞎按計算器。”……我自己都嫌自己嘮叨。嘮叨是件體力活。

       這兩周，人極度的疲倦，什麽事情都不想做，不開心，感覺壓力很大，但是又說不好具體是什麽壓力。嚴重懷疑自己抑鬱，甚至覺得是不是要去看心理醫生調整一下。

       前天，蜜雪兒給我電話，說有一堆衣服要給小寶拿來。好吧，我們這裏的衣服都在循環，一家穿小了，往下一家送，有時候大寶同學的衣服居然會循環到我家給小寶。（以前在國內，怎麽樣也想不起來穿別人穿過的衣服。這裏，入鄉隨俗，就這樣吧。）問蜜雪兒，最近怎麽樣。結果蜜雪兒和我說，人很疲乏，想睡覺，工作後延……我的媽呀，怎麽和我的症狀一樣。我們怎麽同時抑鬱了？聊著聊著，我們哈哈哈大笑，原來抑鬱也可以在好朋友間流行的。

       我以前抑鬱的時候，喜歡和國內的閨蜜ZW泡電話。最近老沒見她和我聯係，決定騷擾她一下。結果電話沒通幾句，ZW在電話裏哭了起來，主要是控訴她的相公對她不體貼，講話還特別的刻薄。當然這裏也有點其他原因，ZW最近健康出了點問題，得了點小病，但就是遷延不愈，煩心的很。身體不健康，自然就會影響心情，對外界的事情也比較敏感了。我本來要和她吐苦，抱怨我的抑鬱情緒，結果這麽一來，我的抑鬱在ZW麵前一點分量都沒了，反倒我去開導ZW了。

       慕斯見我有氣無力，無病呻吟，對我大吼一聲，“瞧你缺覺缺的，早點洗洗去睡覺吧。這把年紀了，老本快吃完了，也要保養保養了。”

        乖乖的，這個周末睡了兩個懶覺。人精神好了不少，抑鬱也沒了，似乎又打了雞血般，開始努力工作，認真管娃了。

       累了，抑鬱了，放下手頭所有的事情去睡覺。