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真羨慕打網球的女孩 六零後的人能否學網球

(2023-07-08 09:47:58) 下一個

上周六是七月一號，第一次網球課。打網球對身體健康非常有益，能夠增強心肺功能，提高耐力和身體的靈活性，也能提高專注力和反應能力，對於訓練大腦的決策能力和眼手的協調非常有效。年過花甲的人能否學打網球

 

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