凡人趣日

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特別適合中老年朋友的簡單16步

(2021-10-13 18:17:05) 下一個

         16步廣場舞,是我新學的,今天迫不及待的分享給大家,這16步特別適合老年朋友們當作日常鍛煉。動作非常簡單,看幾遍就能跟上了。配上自己喜歡的歌曲,就可以舞動起來。若您喜歡,請點讚和分享給更多的朋友吧。

 

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