【輕鬆減肥分享】這些年四款我不吃的東西，最近吃了反而幫我

穿衣好看，瘦是王道！

作為“半努力”的資深減肥人士，近幾個月減了二十多磅。

除了基礎雄厚，有肉可減，減肥七分吃是真的！

給和我一樣有心減肥，卻缺點兒毅力節食的愛餓吃貨朋友們分享。

我自己覺得減肥首要是健康，餓對我沒用，所以是半努力的減肥誌士。

六分鍾視頻沒有affiliate，分享了四款被我錯怪了的食品，感興趣的可以看看，一起探討下還有什麽好物，健康，好吃，飽足，減肥。要求好像有點兒多，哈哈。

如果喜歡我的視頻，歡迎訂閱，轉發，點讚， 謝謝大家。有什麽問題或建議也歡迎在留言區討論。祝大家在2020這個不同尋常的一年，健康快樂

我一周會上傳1-2個視頻，護膚護發，減肥瘦身， 職場心得，也可以在youtube上留言給我你想要看的內容.  

簡姐

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