延緩麵頸部衰老的攻防策略

延緩麵頸部衰老的攻防策略

原創： 魏華臣  皮膚醫生 微信號：DrWWMEDSPA

【編者導言】人體的皮膚會隨著時間的推移慢慢出現皺紋。皺紋已成為衰老的代名詞。其中，衰老又可分為生物自然老化，和由於過度有害環境暴露或不良生活習慣所導致的早衰。臉部皮膚最容易留下時間的印記，脖頸亦不例外，無論你妝化得再好，一不小心你的眼角皺紋和頸紋就暴露了你的年齡。現在就教大家幾招及早發現衰老的徵象和預防早衰的攻防策略。

 

1、眼角皺紋（魚尾紋）與眼袋:

眼角皺紋早期為動態皺紋，年輕人在大笑時顯現。隨著年齡的增長，眼角的皺紋逐漸定格為永久性的靜態皺紋。魚尾紋出現是衰老的早期症狀。眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可形成眼袋。從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性,睡眠不足、飲食不均衡、脫水等都會讓眼睛浮腫形成眼袋。如果你一早起床發覺眼圈浮腫發黑，說明該調整生活習慣了。

如果不好好保養，明星照樣有皺紋！

 

攻防策略之一：首先要改掉不良的生活飲食習慣，戒煙酒，建立健康有規律的生活習慣。飲食方麵：每天攝入300克~500克蔬菜、150克~225克肉類，每餐做到多菜少肉七分飽。作息方麵：每天中午小憩20分鐘，晚上在23點前入睡。健身方麵：保持一定量的運動，每周周至少運動三次，每次約一小時。用正麵思維解決生活中的難題，不要讓抑鬱情緒堆積在心裡。

 

攻防策略之二：做好眼部清潔，及早使用修復眼霜，特別是含有人類生長因子的眼霜，早晚按摩眼周5-10分鐘，這樣會大大的延緩眼部皺紋和眼袋的產生。

 

塗眼霜加按摩可以延緩眼袋產生

 

攻防策略之三: 及早幹預治療。不要等到眼部皺紋和眼袋嚴重到用損傷性手術糾正的程度。一旦發現有眼部衰老現象，可以考慮微整美容術進行早期治療，如肉毒素去除眼角皺紋，玻尿酸填平淚溝消除眼袋。早期微整治療不僅可以立即糾正肌膚的缺陷，而且有長期預防衰老的作用。

肉毒素、玻尿酸注射去除皺眉紋和魚尾紋

 

玻尿酸填平淚溝減輕眼袋

 

2、法令紋（鼻唇溝）:

法令紋深陷，是由於膠原蛋白和脂肪過度流失造成的。深陷的法令紋可以使人看起來老掉十歲，這就是法令紋的可怕之處。法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表麵凹陷的現象，如果你臉上有明顯的法令紋，容易讓別人覺得你看起來很嚴肅、老態、沒有親切感。

法令紋是衰老的早期表現之一

 

攻防策略之一: 表情過於豐富和肌膚老化鬆弛是法令紋形成的兩大原因。想要緩解法令紋，一個是注意表情不要過於豐富，經常誇張大笑或常扮鬼臉會讓法令紋加深。二是要適當補充膠原蛋白，如食用含有深海鱈魚和膠原蛋白肽等健康食品。鱈魚膠原蛋白的分子結構與人體膠原蛋白的分子結構相似，所以補充膠原蛋白的效果更好。

攻防策略之二: 日常護理很重要。一要堅持多敷麵膜，二要堅持按摩。別小看按摩這幾個動作的作用，持之以恆就能大大地延緩法令紋的出現。

 

攻防策略之三: 注射生物填充劑撫平法令紋或鐳射/高頻電波拉皮改善法令紋的深度。生物填充劑可分為即時填充和生物活性刺激兩類。前者如玻尿酸、微晶瓷、舒然雅等，填充效果可以維持6-24個月。長久性填充劑貝樂芙部不僅可以產生立即的填充效果，而且還能刺激新生的膠原蛋白和微血管的形成，使得填充美容效果可以維持5年或更久。魏醫生是紐約唯一貝樂芙授權的華人注射醫生，在過去的六年中，成功注射6000多支貝樂芙。法令紋貝樂芙注射受益者們的滿意度超過90%以上。自2013年，魏醫生連續5年被廠家授予全美國鑽石級貝樂芙注射專家的稱號。

生物填充劑撫平法令紋

 

鐳射和電波緊膚，特別是Fontona的四維（4D）鐳射技術，可以加熱真皮促進膠原蛋白產生，即時減輕法令紋的深度。我們醫美鐳射中心現有兩部Fontona的四維（4D）鐳射儀。治療每月一次，需要連續三次治療，方可以維持較長的去皺年輕化效果。

Fontona四維（4D）鐳射技術改善法令紋和麵部皺紋

 

3、脖頸部:

頸部護理可能是比較容易被忽視。很多女士把大部分精力、財力都用在臉上，而忽視頸部的護理。許多女士臉麵光鮮比實際年齡年輕十幾歲，但一眼望去，她們的頸紋把她們年齡暴露無遺。其實頸部比臉部的皮膚更容易衰老，我們更應該注意養護。所以從年輕時就開始重視頸部護理。

攻防策略之一：平時一個小動作就能拯救你的頸部：敷完麵膜後，先別急著扔掉麵膜，在脖子上再敷10分鐘左右。

 

攻防策略之二：及早護理頸部肌膚。方法：A、在頸部贅肉地方塗上按摩霜或緊膚霜。B、用食指中指一起，從上往下，慢慢將頸部的脂肪往下擠。C、兩手在頸部的贅肉左右推擠。

 

攻防策略之三：醫美微整幹預治療。脖頸皺紋出現的早期，可以考慮電波拉皮或鐳射緊膚。當頸部衰老嚴重時，如出現所謂的「火雞脖」、肥頸、雙下巴，則需要啓用創傷性抽脂術或無創性溶脂術。最近，美國FDA批準脫氧膽酸（商品名KYBELLA）用於治療肥頸。我們的醫美鐳射中心將無創溶脂術與電波拉皮相結合，縮頸、減肥、去皺、緊膚作用融匯一體，效果奇好，屢試屢爽，顧客的滿意程度幾近100%！

溶脂療法結合電波拉皮治療前後對比照片

【老編寄語】美容養顏的真諦不隻是讓你瞬間年輕，而是十年、二十年後，你周圍的人已老態龍鍾，而你卻風采依舊。

 

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【作者簡介】

 

魏華臣醫師曾任紐約西奈山醫學中心皮膚病學終身正教授，皮膚病研究室主任，紐約皇後總醫院皮膚病門診部主任，中國教育部唯一海外皮膚病學長江講座教授，是DR WW集團和DR WW皮膚病專科診所的創始人。曾獲得五項美國國家衛生研究院首席科學家領銜的R01科研基金及三十餘項美國皮膚病科學院、大西洋皮膚病協會、皮膚病研究基金會等榮譽獎。發表各種科研論文一百餘篇。連續十多年被美國消費者協會評為頂尖皮膚科醫生（Top Physician in Dermatology），連續八年被美國注冊局授予患首選獎 （Patients’ Choice Award）。