不慌不忙
我的麥田
回國散記（1）- 中招之旅
千躲萬躲，把首陽獻給了祖國
好想念文城的朋友們，見字如麵，展信如晤，可惜麥子我現在讀不到你們的好文，這篇文讓來子幫我貼上來，主要是想給計劃近期回國探親的朋友們提個醒，注意個人防護，否則探親之旅就變成了宅家生病之旅。
2023年5月5日，世界衛生組織宣布新冠疫情不再構成“國際關注的突發公共衛生事件”。也就在這個時間的前後腳，國內封控開放後的第二波新冠疫情開始蔓延了，估計還會持續一段時間。與此同時還並行著甲流，所以發燒咳嗽流鼻涕的人此起彼伏。5月22日上午，在2023大灣區科學論壇生物醫藥與健康分論壇上，天朝著名的鍾院士表示：根據多方麵數據判斷，4月底、5月初有一個新冠病毒感染的小高峰， 2023年新冠第二波疫情高峰發生在6月底，約每周6500萬。
那意思是第二波疫情的高峰還沒來到。但我和我所認識的同一時期從海外回國探親的朋友們無一例外，都倒在了這批被鍾院士認為僅僅是小高峰的洋流中，而且我們都是首陽。朋友開玩笑說，我們把首陽獻給了祖國。艾瑪，這禮物，實在是不厚道，害得我在躺平的那幾天腦海裏總是反複地回響著蘇芮演唱的歌曲《奉獻》的旋律：“長路奉獻給遠方，玫瑰奉獻給愛情，我拿什麽奉獻給你，我的愛人……”
我在北京的朋友們，凡是成功躲過去年12月疫情的幸運兒們，也全部在這第二波疫情中被收編了，大家都說這次是查漏補缺，爭取一網打盡，
複陽的人更多，但症狀比較輕，好得也快。而且很多人根本也不知道自己又陽了，朋友的單位有人咳嗽，領導說你是不是陽了，他說沒有，我感冒了。領導不放心，讓所有人當場自測下，結果十人中三人陽性。
從踏上回國的飛機開始，我就很注意個人防護，時時刻刻戴著口罩，免洗消毒液也隨時用，但依舊不知道在哪個環節上被病毒襲擊了。
我回國之後的第一要事是先處理家事。五一之後，想著可以和在京的朋友們見見麵，結果就陸續聽說有人複陽了。
在出現症狀的前一天本人壓根沒出門，第二天早上起床後覺得嗓子有些不舒服，隱隱發痛，我就開始有些擔心。到了當天夜裏，感覺有些發燒，一量體溫，38度。熬到第二天早晨5點鍾，第一件事情是給青島的一位朋友發短信，告訴她我可能中招了，讓她趕緊取消來京的高鐵票和酒店預定。因為就是這麽巧，這位朋友本來是計劃這一天早晨要坐高鐵專門來北京看俺。
我的症狀應該算在這波疫情裏作為首陽患者中比較典型的，發燒咳嗽都占了，下麵是個人記錄，以此留下和這個世紀病毒鬥法的爪印。和新冠躲貓貓躲了三年，在土澳後來天天裸臉出行安然無恙，在天朝每日小心防護依舊未能幸免，終究還是新冠病毒勝出了，麥子敗下陣來，乖乖地躺平排毒吧。
2023.5.10，白天嗓子疼，晚上發燒38，一夜沒睡著覺。
2023.05.11，嗓子不太疼，有鼻涕，下午發燒38.7，抗原自測陰性。晚九點吃布洛芬，九點半入睡，一覺睡到第二天早上七點。
2023.05.12，嗓子又開始疼，咳嗽加重。下午3:52抗原自測陽性，深深的兩道杠，發燒39.4，下午6點吃布洛芬，夜裏不時咳醒。
2023.05.13，上午九點血氧98%，心跳92。咳嗽，喉嚨疼。上午十一點吃咳速停膠囊，發燒38.2。下午1:22， 37.9；下午5:08，38.5；下午6:39，39；晚上8:05，38；晚上10:11，37.8。
2023.05.14，早上6:00，37.1，開始退燒了；中午12:30，36.7；下午6:50，37.1。嗓子咽口水疼，把VC含片壓在舌根下含著，揪脖子出痧，管些用。
2023.05.15，早上8:50，36.7。中午1:10，36.5。嗓子從疼變啞。下午抗原自測一深一淺。晚11:00，36.7。夜裏嗓子很不舒服，不時咳醒，半坐半躺。下午開始喝川貝清肺糖漿。
2023.05.16，早上8:00，36.3。用陳皮老白茶泡水喝。白天咳嗽減少，下午抗原自測第二道杠非常淺。晚上11:00，36.3，躺下睡覺總想吐痰，在客廳沙發上睡覺，一覺到天亮。中招以來第一次洗澡 （當年俺生娃坐月子的時候都沒有如此長時間不洗澡，曾看小紅書上說12月疫情嚴重的時候全國人民都在坐月子，終於明白了這個梗的意思）。
2023.05.17，早上9:30，36.3。總想吐痰，嗓子裏清痰不斷，鼻涕裏有些膿。看小紅書，學會了新詞：梅核氣。症狀之一是喉嚨裏有異物感，小紅書中有醫生建議以下辦法，我試了一下：兩乳之間的穴位叫膻中穴，用掌根從上往下推壓五到十分鍾，效果很好。下午自測第二道杠仍有，淺淺的。
2023.05.18，早上9:30，36.3。喉嚨異物感消失，但咳嗽時而有。精神頭還可以。發燒第八天自測陰性，雙杠終於變單杠，向無公害挺進。開始幹家務，擦桌子拖地。
總結一下，發燒4天，陽轉陰7天，咳嗽持續兩周，但現在還不敢吃辣的，嗓子一受刺激就會狂咳。轉成一道杠之後，我在家裏又自行隔離了4天，朋友們說單杠之後就可以出門見人了，但我覺得還是高標準嚴要求得好，否則如果病毒從我這兒傳播出去，俺的良心一定會大大地感到不安。事實證明，這樣謹慎是對的。
因為先後有兩個朋友在抗原測試轉陰之後，隔了兩天再測，居然又變成兩道杠了。起初我們都納悶怎麽這麽快就複陽了？後來和專業人士討論了一下，才明白不是複陽，而是抗原測試本來就沒那麽準確，這次取樣的鼻液中可能正好趕上病毒極少，一次測試為單杠不能代表就是徹底轉陰了，想要確保自己已經安全了，一種是去做PCR，一種是自己在家連續測試三天抗原均為單杠。
我的一位好朋友非常鬱悶，說自己前兩天測試，已經是弱陽了，為什麽隔天測試又變成深深的兩道杠了，她懷疑測試盒有問題。其實也是同樣的原理，這隻是證明取樣的時候鼻液中的病毒數量的多少，無論弱陽還是強陽，都說明還有病毒在體內，繼續好好休養吧。
她一共回來探親一個月，中招之後怕感染年邁的父母，隻好在家附近的賓館開房住了一個星期，後麵三天以為該好了，就搬回家住了，沒想到還一直是雙杠，隻好把自己關在臥室裏不和父母見麵。假期的三分之一就這樣在生病中度過了。
另外一個朋友更鬱悶，假期隻有二十天，回國第四天就中招了，結果是十天生病，八天陪父母，兩天在路上。
順便告訴大家，上麵兩位朋友都在澳洲接種了第四針疫苗，我因為一念之差，沒有接種第四針。中招後，我們的症狀基本差不多。
好多人都說新冠就是大號流感，說實話，俺可不覺得，和一些朋友聊天，我們一致的感覺是，新冠病毒實在是陰險狡詐，流感必須甘拜下風。這個病毒專門侵犯每個人身體最薄弱的地方，平時容易咳嗽的走嗓子，平時愛鼻塞的肯定會流鼻涕，膝蓋不好的要讓你的膝蓋隱隱作痛，得過濕疹的會讓你的濕疹重犯，而且纏綿不去……。
而且更詭異的是，麥二哥說他在12月份陽康後的第三周，去健身房運動，運動手表提醒他心跳已經180了，但他自己毫無感覺。他說真是要感謝運動手表，否則他如果繼續運動，可能就直接掛了。這就是為什麽有建議說陽康之後的一個月之內不要做劇烈運動，還是有道理的。
再說個有趣的發現，根據我周邊朋友小範圍的中招情況觀察，發現凡是因為患有糖尿病而需要注射胰島素的朋友們都沒有感染新冠。不知道是不是因為胰島素中含有下達滅殺新冠病毒指令的幹擾素？我這個觀察不見得具有代表性，其實就是天馬行空地隨意聯想一下，引發我這番聯想的原因是因為最近讀到了下麵這篇報道。
“墨爾本Doherty Institute的研究團隊與德國波恩大學和柏林夏裏特大學醫院聯合研發取得了重大突破：新冠病毒其實可以被人體自主殺死，因為人體內就有可以完美殺死新冠病毒的細胞存在。
專家發現，人體內一種名叫CD8+T的細胞可以精準分辨出新冠病毒或者其他入侵人體的病毒，然後進行集體滅殺，避免病毒在人體內不斷複製。隻是CD8+T細胞消滅病毒並非主動地，而是被動的，需要得到滅殺指令。也就是說，如果沒有得到激活信號，CD8+T細胞就會保持沉默。
澳洲的研究發現了CD8+T細胞是由一種1型幹擾素激活的，往往是這個1型幹擾素發出信號，CD8+T細胞就會出動消滅病毒。
隻不過在新冠病毒不斷變異之下，人體免疫機製被欺騙，1型幹擾素沒有指令的情況下，新冠病毒得以在人體內大量複製。
如果能夠找到一種可以誘導體內1型幹擾素發出滅殺指令的方式，就可以讓我們實現依靠自身力量消滅新冠病毒，那將絕對是最佳的治療方式，也可以讓新冠病毒不再成為威脅。
換句話說，隻要能夠讓人體隨時滅殺新冠病毒，那麽新冠疫情將迎來徹底的終結！”
2020年1月30日，世衛組織宣布新冠疫情構成“國際關注的突發公共衛生事件”，這是世衛組織依照《國際衛生條例》所能發布的最高級別預警。過去三年多，全球經曆了由阿爾法、德爾塔、奧密克戎等變異毒株引發的多輪疫情高峰。世衛組織數據顯示，三年來全球累計報告確診病例逾7.6億，死亡病例超過690萬。盡管世界衛生組織於2023年5月5日宣布新冠疫情不再構成“國際關注的突發公共衛生事件”，但世衛組織總幹事譚德塞同時指出，“這不意味著新冠疫情不再是全球健康威脅”，一旦新冠疫情再次讓世界處於危險中，他將毫不猶豫召集專家評估形勢。
與新冠病毒共舞，是人類的無奈之舉，如果科學家們能夠有辦法終結新冠病毒的傳播，該是一件值得好好放鞭慶祝的幸事。讓我們心懷期待，好好生活！
因為眾所周知的原因，我無法回複留言，請朋友們見諒。也在此感謝朋友們的留言和悄悄話，抱歉無法及時閱讀並回複，等回到澳洲我會一一回複。
祝朋友們周末愉快，健康平安！
賀歌歡樂抒豪情
麥田徐徐牽掛情
姐如往昔筆詩情
平靜古城筆友情
安居歲月墨香情
回憶清風故人情
家和文城交流情
休息好了寫寫蘭州牛肉麵和甜胚子 ：）
我四月初回去了一個月， 悄悄地回， 沒見朋友，一直戴著口罩， 還算幸運沒中招， 回來後國內又開始第二波感染， 這個病毒太頑固了。
園姐姐,這個病毒真是無孔不入啊。有朋友告訴我最近從大陸飛美國的一架飛機，落地時有58%的人都陽了，真是嚇煞人。我想這和取消測PCR有關，有些人陽了自己根本不知道，其中肯定也有魚目混珠的，陽了還是要上飛機，這個密閉的艙是傳染的大本營。
麥兒好好康複，安全回家！
謝謝麥子親詳細的記錄，病情報告和給予大家的警示。
一定要好好休息，希望能夠早日康複，不留後遺症。
我已經康複了，隻是嗓子還沒有恢複到從前利索的狀態，偶爾會因為某種刺激而突然咳嗽，總體狀況還算好；從身邊的情況來看，五月份感染的人數非常多，我認識的朋友全部是在五月份首陽或複陽，我個人體會是這波高潮已經接近尾聲，但鍾磚家說6月底會是個高潮，那麽保險起見，大家盡量避開6月份，7月以後回國可能更為安全，目前國內的狀況是半年一波疫情，隻要避開疫情傳播的高峰期回國，比如今年在7月-11月之間回國，相對來說染病的幾率就不大，我猜測第三波疫情可能是12月-1月（非專業個人想法，僅供參考）。如果必須在6月份回國探親的朋友們，我的建議是盡量少出外用餐，多在家陪陪父母。
@沈香，你7月回國，我感覺應該能夠錯過這波疫情，抱抱，祝一切順利！
@Tina_芬蘭，如果你的行程是7月份-11月份之間，不要太擔心。我是恰好趕上了這波疫情。
盡管盼著回澳洲，但我必須還要在國內待一段時間，謝謝朋友們的召喚，想念你們，咱們回去見。
（讀了麥子的描述， 我懷疑自己前些日子是二陽了，因為症狀很像。 可是測了一次是陰性，沒想到再測。）
祝麥子早日康複，一路平安。
“胰島素中含有下達滅殺新冠病毒指令的幹擾素”，是個好消息！據說這次國內瘟疫二次卷土重來，老人得病的少。我朋友母親在西安，照顧母親的保姆病了，她弟弟妹妹都被二次感染，但是唯獨她母親沒有被二次感染。
祝願早日康複！
在菲兒那裏看到麥姐回來了，跟著尋過來，果然在這裏（曾被“拒之門外”，哈哈）。據說陽康了基本不用再打針接種了，算是不好之好，不幸之幸。也願麥子多保重，早日歸城：））
是的，國內五一前後，以前沒有陽的人陸續都陽了，我在國內躲過了第一波的同學朋友都在第二波倒下了，我妹妹前幾天也二次陽了，所幸症狀比較輕。
我下個月將回國，為了加強一層保護，前幾天，我打了第五針疫苗，希望在國內平安！不過，能難說絕對能預防到，我已經做好了被中招的思想準備，隻希望症狀別太嚴重！
謝謝麥子用心托小麥子發文，給我們提供了很有幫助的信息！麥子有心了！感謝！祝麥子平安快樂健康！祝一切順利！愛你！
麥子這一程有點辛苦啊，居然給陽了！據說大家現在都比較淡定了，不過看麥子的描述，還是怕怕：燒到39度，心跳那麽快，麥子好了也要小心啊！
謝謝來子幫你貼文。請來子替我們轉達對麥子的思念：文城好友盼你歸！
LOL
我6月2號飛，因為擔心感染，我提前兩個星期接種了輝瑞二價疫苗（預防德爾塔和奧米克絨病毒）。這次接種疫苗副作用挺大，發燒，全身無力，就像病了一場。盡管我接種了第五劑疫苗，但是還是有些擔心。
保重身體！
謝謝最新報道，這篇文對要回國的朋友很及時。我也聽說五一後中國好多陽了，上海的親戚，朋友，還有剛從中國回來的美國朋友都是。也聽說抗原測試本不準，好了又陽。
祝一切安好，保重！