喝茶和吸煙喝酒一樣會上癮

茶葉是一種植物，因為我們的先人發現這種葉子放在嘴裏有味道，就不自覺形成吃嚼的習慣了。實際就是一劑調味品。最後成癮了，一天不喝杯茶，就覺的今天有件必須做的事沒做，就像應該定時吃藥一般。

最後搞的喝茶沒有儀式感還不行。輔助工具十分講究。杯子怎麽按程序洗刷幹淨，擺放，用多熱的水浸泡茶葉。待泡茶葉的水溫到什麽程度才能喝。茶的種類品質很有說辭，沒點文化都不好意思張嘴。功夫在茶外了。

如果長期吸煙喝酒不是好習慣，那長期喝茶也不是個好習慣。喝茶多了，在牙上留有難去掉的黑色的茶垢。茶因為口感的原因，會越來越重。數量會逐步增加，泡茶的次數也會遞增。喝多了，情緒興奮，影響睡眠。也會有吸煙喝酒癮上來一樣的抓耳撓腮的感覺。

如果可能，像戒煙酒一樣，把茶戒也戒了吧。