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【雞蛋羹】--#營養早餐#

(2020-08-11 18:05:10) 下一個

 

 

雞蛋羹這道美食料理,

適合任何年齡,

下到無牙仔的幼童,

上到牙口鬆動的老人,

嫩滑的如嬰兒的肌膚,

營養,美味又快手。

 

 

                                             食材:

                                                                      雞蛋1隻

                                                     溫水

                                                     鹽

                                                     培根碎

                                                     甜醬油

                                                     香油

 

                                                做法:

                                                                       雞蛋打入碗中,加入溫水,攪打均勻成蛋液。雞蛋和水的比例1:1.5。

                                                     加入一小撮鹽,攪拌均勻後蛋液過篩。

                                                     蒙上一層保鮮膜,用牙簽紮些眼,放進開水鍋中。

                                                     中小火蒸10分鍾左右至蛋羹凝固。

                                                     蒸好後倒入甜醬油和香油,撒適量培根碎。

                                                     完美!

 

     

 

 

 

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