堅持夢想
記錄人生百態
不惑之年學遊泳
今天去遊泳時，旁邊泳道的一個中年女士不小心將她的泳鏡掉在泳池中，她想用腳勾出來，結果嚐試了半天都勾不出來。我看到後紮了一個猛子在水中幫她把泳鏡撿了出來。
在更衣室又遇到了她，她先感謝我幫她撈出泳鏡，然後誇我遊泳遊得好，並且問我是否是從小就會遊泳，她這一問引出了一連串的有關我學遊泳的故事。我本是個旱鴨子，遊泳不會換氣，也不會踩水，隻能頭在水麵上遊很短的距離。有一年與朋友的一家一起去迪斯尼樂園，晚飯後我和另一家的女士一起去泳池遊泳。她先在水裏遊了一會兒然後我問她，這遊泳池是否是淺水池，沒有水深的地方，她說是的，然後她就有事離開了。
我跳下泳池開始頭在外麵往另一邊遊，到了水池中部的時候我需要站起來休息，突然發現腳底根本夠不到底，又不會踩水，頭在水裏喝水不說，整個人進入驚慌失措垂死掙紮的狀態，想要呼救都發不出聲音。當時泳池裏隻有我一個人，岸上隻有一二個坐著喝酒的成年男人，其中一個年輕些的男人正好麵朝我遊泳的方向，看到我在水中一起一伏胡亂撲通，他穿著牛仔褲就直接跳下泳池一把把我撈起來推到岸上。我當然是千恩萬謝的。如果岸邊沒有這一二個喝酒的男人，我就不會活到今天在文學城裏寫文章了。
溺水及頻臨死亡的這一經曆使我下決心學會遊泳。首先是推動兩個孩子風雨無阻地去學遊泳，兩個小孩都是堅持到了能潛到水底摸東西的程度，我的心踏實了好多。遊泳水平，遊泳姿式對我來說都不重要，熟悉水性，戰勝對水的恐懼感才是最重要的！我老公在海邊長大，雖然泳姿不標準，那他就是一個浪裏白條啊，各種水域中都玩兒得隨心所欲的。下一步就是我艱難的學遊泳之路了。有一年夏天我帶孩子回北京過暑假，天氣熱得很，我聰明的兒子發明了他的降溫專利，隔一會兒就把腦袋鑽進冰箱裏降溫！我決定帶孩子去遊泳，那時的北京遊泳的公共設施不多，我就找到高中的老同學，他是北京奧運隊的遊泳教練之一，帶著兩個孩子去了運動員訓練基地。看著兩個孩子跟一個運動員一起在泳池裏玩耍，這個運動員也在不時糾正他們的動作。我順便提出能不能也找個人教我遊泳。我高中同學說你下去遊遊給我看看，我萬般尷尬地在一群國家級運動員麵前現了一會兒眼，然後我同學鄭重其事地告訴我，人過三十不學藝，你以後離水遠點就行了！我當時雖然一笑而過，可心裏非常地不服氣，我就不信這個邪，我一定要學會遊泳！想學遊泳還有另一個動力。全家一起去浮淺，我總是死死抓著我老公或者我兒子，他們一鬆手我就大喊大叫，據他們說我很給他們丟臉！
回到美國的家，我馬上請了個遊泳私教，我由於不會換氣，鼻子經常嗆水，剛開始學遊泳並不是一個愉快的過程，美國人教練四十來歲，非常嚴格，非常激進，我跟他練了幾次後背疼腿疼的感覺太痛苦了，後麵的幾節課我直接就不去了，錢要不回來我也認了。我決定看視頻自學遊泳，網上有不少教遊泳的視頻，我每次去遊泳前先看幾個教遊泳的短片，把基本動作記在腦子裏，在泳池中反複練習，這樣堅持了一段時間後突然有一天我發覺我的呼吸有了節奏，換氣時從容不迫了，連續遊個1000米也不覺得那麽累了。我是從自由泳開始學的，後來又學會了蛙泳和仰泳。美國教練說的話我記在心裏，自由泳與人走路的動作是一樣的，是最容易掌握的泳姿。我回國時也會盡量找地方遊泳，發現國人大多遊蛙泳，認為自由遊較難掌握，也許這就是個誤區吧！
我寫此文是鼓勵想學遊泳的朋友們，不論什麽年齡你都能學會遊泳，不要輕易放棄，經常遊熟悉水性，終於有一天你會和我一樣享受遊泳的專注，放鬆，和愉悅。
你家照顧媽媽也很不容易，如果我爸到那天，我必須回去照顧，要不也得請保姆的。
保重！