蕙若

意念快樂就是快樂　
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第五朵小紅花

(2019-01-13 19:35:44) 下一個

謝謝風風才子和清靜姐送的兩朵小紅花！

昨天晚上有氧半個小時，自我獎勵第四朵小紅花。

今天晚上有氧二十鍾，瑜珈二十分鍾，第五朵小紅花。

全身有氧運動：https://youtu.be/I6t0quh8Ick

 

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評論
蕙若 2019-01-16 05:29:29 回複 悄悄話 回複 'chunfengfeng' 的評論 : 謝謝詩人的鼓勵！小紅花收下了，我繼續努力。
chunfengfeng 2019-01-14 19:35:19 回複 悄悄話 哇，蕙若這麽棒，再加兩朵小紅花！
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