兩則關於咖啡的事:過濾紙及咖啡杯
看了雲兒班的咖啡文化帖子,補一點和咖啡文化有關的野知識,即咖啡杯和過濾紙。
俺孩子知道老爸喜歡咖啡杯,她每到一個地方,如果有特色的杯子,會買一個給我,比如這個咖啡杯。
一)咖啡味道和咖啡杯的選擇有關嗎?
這是個有趣的問題!咖啡愛好者也許隱隱約約感覺咖啡杯的重要性。一篇咖啡調查文章顯示,一杯咖啡的味道和咖啡杯有關。這可能並不讓人覺得奇怪,對咖啡味道的感受從來不僅僅隻是咖啡的事,我們知道,心情好的時候,平平淡淡的食物也變得可口,同樣好的進餐環境和漂亮的餐具可以增強對食物的美好感受。
問卷調查發現, 窄口杯咖啡讓人感覺咖啡芬芳香氣更強,這容易理解。因此出現一種改進的寬體收口咖啡杯,既保持容量又增強咖啡芬芳味道。而直筒咖啡杯讓人對甜度、酸度感受更強。 研究者認為杯子導致的咖啡感覺差異歸結為:(俺的理解)視覺信息幹預了個人對產品的預期,潛意識引導“傳感神經”專注個人期待(“visual information and a product’s likely (or expected) sensory qualities.”)。比如,大多數甜飲料常常用直筒杯,導致我們對咖啡的甜酸味有“更多聯想和期待”。文章中問卷調查沒有涉及咖啡杯子的顏色,顯然,也可能會影響我們對咖啡的感受,比如黑釉咖啡杯,可能會增加咖啡的苦澀感受。文章最後認為,這些問卷調查的意義也許是,個人對咖啡某種味道的喜好,可以通過選擇咖啡杯來增強我們的感受。
二)過濾紙重要嗎?
如圖2各種咖啡的咖啡醇含量
從圖2看,六種不同的咖啡衝泡方法和咖啡裏的咖啡醇(Cafestol)或稱咖啡油含量,高低依次為boiled >Turkish> >Cafatiere>Espresso>Percolator>Instant> paper filter 。
和很多人認為的一樣,用過濾紙衝泡咖啡能夠有效防止咖啡裏的咖啡醇(Cafestol)或稱咖啡油,它是導致人體壞膽固醇(LDL)增加的罪魁禍首,這個結論沒有問題。最近一篇網絡文章《咖啡過濾紙和膽固醇》(Paper-Filtered Coffee and Cholesterol)提出了另一新觀點,它從一些自相矛盾實驗結果比較後,提出:過濾紙的真正作用不是吸附咖啡醇,而過濾了咖啡裏含咖啡醇高的微顆粒,咖啡裏所含大量微顆粒才是人們壞膽固醇增加的真正罪魁禍首。此文作者歸納章重點如下:
1)咖啡引起膽固醇增加以咖啡的衝泡方法有關,Espresso,French press, Turkish和其它 煮咖啡(不使用過濾紙)都導致壞膽固醇增加,因此不健康。
2)速溶咖啡所含咖啡醇相對較低,但仍然高於過濾紙衝泡咖啡,但遠低於Espresso,French press等。
3) 過濾紙能夠阻止90% 微顆粒所帶來的咖啡醇。
4)咖啡豆的烘烤程度也決定一杯咖啡醇的含量,黑咖啡(Dark)的咖啡醇比較低(俺沒有想到)。
所以,自己一般都會用過濾紙衝泡咖啡。還有一點咖啡文化離不開咖啡音樂。
咖啡係列音樂之一
【1】The type of coffee cup you drink from actually matters
https://www.themanual.com/food-and-drink/why-your-coffee-cup-matters/
【2】Paper-Filtered Coffee and Cholesterol
https://nutritionfacts.org/2022/09/20/paper-filtered-coffee-and-cholesterol/
另,我每天都喝水煮咖啡,嚇一跳,這麽說是最不健康的?